Bu uygulama ile kişisel antrenörünüzle iletişim kurabilir, antrenmanlarınızı, öğünlerinizi, sonuçlarınızı ve hedeflerinizi takip edebilirsiniz. Aşağıdaki temel özelliklerle hedeflerinizi düzenleyerek ve günlük sağlık ve fitness aktivitelerinizi düzene koyarak zamandan tasarruf edin:
Çevrimiçi sağlık ve fitness koçluğu Mesaj kişisel antrenörüne 7/24 erişim Sorumluluk ortak(lar)ı Yağ kaybı programlaması Sağlıklı alışkanlık koçluğu Yapılandırılmış egzersiz programları Özel olarak hazırlanmış egzersiz kütüphanesi Detaylı egzersiz formu açıklamaları Yemek planı oluşturucu Etkinlik takibi İlerleme kontrolleri Haftalık motivasyon konuşmaları Haftalık video konferanslar Beslenme rehberliği Vücut yeniden kompozisyon planlaması Daha büyük gülümseme
Güncellenme tarihi
20 Eyl 2025
Sağlık ve Fitness
Veri güvenliği
arrow_forward
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.