İçerik derecelendirmesi
Tüm yaşlar
10+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
Tüm yaşlar
Kullanıcı Etkileşimi
Daha fazla bilgi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

4. QTR Uygulaması ile kişisel antrenörünüzün yardımıyla antrenmanlarınızı ve öğünlerinizi takip etmeye, sonuçları ölçmeye ve fitness hedeflerinize ulaşmaya başlayabilirsiniz.

- Antrenman planlarına erişin ve antrenmanları takip edin
- Antrenmanları planlayın ve kişisel en iyilerinizi yenerek bağlı kalın
- Hedeflerinize doğru ilerlemeyi takip edin
- Beslenme alımınızı koçunuz tarafından belirtildiği şekilde yönetin
- Sağlık ve fitness hedefleri belirleyin
- Koçunuza gerçek zamanlı olarak mesaj gönderin
- Vücut ölçülerini takip edin ve ilerleme fotoğrafları çekin
- Planlanmış antrenmanlar ve aktiviteler için push bildirimi hatırlatıcıları alın
- Vücut istatistiklerini anında senkronize etmek için Apple Watch (Sağlık uygulamasıyla senkronize edildi), Fitbit ve Withings gibi giyilebilir cihazlara bağlanın

Uygulamayı bugün indirin!
Fitness Uygulaması
Güncellenme tarihi
21 Ağu 2026

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
  • Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
    Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
  • Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleri
    Kişisel bilgiler, Sağlık ve fitness ve 4 veri türü daha
  • Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
  • Veriler silinemiyor

Yenilikler

Bug fixes and performance updates.