Lean System Method, zaman kaybetmeden veya aşırı planlar izlemeden zayıflamak, güçlenmek ve atletik bir vücuda sahip olmak isteyen meşgul erkekler için tasarlanmış yapılandırılmış bir koçluk platformudur.
Uygulama içinde şunları bulacaksınız: • Yapılandırılmış güç antrenmanı programları • Entegre koşu ve kondisyon planları • Esnek beslenme rehberliği (paket servis seçenekleri dahil) • Net haftalık hedefler ve ilerleme takibi • Doğrudan koç sorumluluğu Bu motivasyonla ilgili değil. Gerçek hayata uyan yapı, disiplin ve sonuçlarla ilgili.
Güncellenme tarihi
9 Oca 2026
Sağlık ve Fitness
Veri güvenliği
arrow_forward
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.