Barbelles Women

Trainerize CBA-STUDIO

Bu uygulama hakkında

CSCS sertifikalı kişisel antrenör Madalene Greene ile, başlangıç ​​noktanız ne olursa olsun, sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşmanız için sizi eğitmeyi ve motive etmeyi amaçlayan bu programda eğitim alın. Günlük egzersizler, beslenme tavsiyeleri ve sevgi dolu bir teşvikle, en fit halinize ulaşma yolculuğunuz burada başlıyor!

UYGULAMA ÖZELLİKLERİ:
- Antrenör Madalene ile 7/24 mesajlaşma
- Spor salonunuzun kurulumuna uyacak şekilde 3 farklı varyasyonda günlük egzersizler: evde egzersiz (minimum ekipman), tam spor salonu egzersizi ve Flex 40 egzersizi (tümü 40 dakika veya daha kısa)
- Her hareket için demo videoları ve alternatif hareketler veritabanına erişim
- Haftalık kontroller
- Güçlü ve zayıf yönlerinizi keşfetmek için öğün takibi
- Sağlık ve fitness hedefleri belirleyin ve bunlara ulaştığınızda tüm topluluğumuzla birlikte kutlayın
- Başarıları kutlamak ve zorlukları paylaşmak için dijital topluluğumuza erişim
- Sizi doğru yolda tutmak için ilerleme fotoğrafı ve istatistikler
- Planlanmış egzersizler ve aktiviteler için anlık bildirim hatırlatıcıları
- Egzersizleri, uykuyu, beslenmeyi ve vücut istatistiklerini ve kompozisyonunu takip etmek için Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ve Withings cihazları gibi diğer giyilebilir cihazlara ve uygulamalara bağlanın

Stronger with Madalene uygulamasını bugün indirin!

Yenilikler

Bug fixes and performance updates.