WAKEMAKER uygulamasıyla sadece antrenmanları takip etmekle kalmazsınız; hayatınızın her alanında disiplin, yapı ve ivme kazanırsınız. Bu uygulama, tahmin yürütmekten bıkan ve zihniyet, fitness, beslenme ve günlük alışkanlıkları uyumlu hale getiren kanıtlanmış bir sisteme bağlı kalmaya hazır bireyler için tasarlanmıştır. İçerideki her şey, kontrolü ele almanıza, tutarlılık oluşturmanıza ve kalıcı bir dönüşüm yaratmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır; koçunuzdan doğrudan rehberlik ve hesap verebilirlik ile. Disiplin, yapı ve amaç üzerine kurulu bir sistem aracılığıyla koçluk alırken, antrenmanlarınızı, beslenmenizi, alışkanlıklarınızı, ölçümlerinizi ve ilerlemenizi tek bir yerde takip edebileceksiniz.
⸻ ÖZELLİKLER:
• Güç, kondisyon ve gerçek dünya performansı için tasarlanmış yapılandırılmış eğitim programlarına erişin
• Egzersiz gösterimleri ve antrenman videolarını takip edin
• Hedeflerinizi desteklemek için öğünlerinizi, makro besinlerinizi ve beslenmenizi takip edin
• Uzun vadeli tutarlılık yaratan vazgeçilmez günlük alışkanlıklar oluşturun
• Sağlık, fitness ve performans hedefleri belirleyin ve zaman içinde ilerlemenizi takip edin
• Kişisel rekorlar, alışkanlık serileri ve tutarlılık için kilometre taşı rozetleri kazanın
• Rehberlik, geri bildirim ve sorumluluk için koçunuza doğrudan mesaj gönderin
• Vücut ölçümlerinizi takip edin ve ilerleme fotoğraflarınızı yükleyin
• Antrenmanlar, alışkanlıklar ve kontroller için anlık bildirimler ve hatırlatıcılar alın
• Antrenmanları, adımları, alışkanlıkları ve aktiviteyi bileğinizden takip etmek için Apple Watch'unuzu bağlayın
• Antrenmanları, uykuyu, beslenmeyi, iyileşmeyi ve vücut kompozisyonunu takip etmek için Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings ve diğer cihazlarla senkronize edin
Güncellenme tarihi
30 Mar 2026