Simply Strong Uygulaması ile, güç kazanmak, vücudunuza güven duymak ve sürdürülebilir sağlıklı alışkanlıklar oluşturmak için ihtiyacınız olan her şeye tek bir yerden sahip olacaksınız.
Aşırıya kaçmadan sonuç almak isteyen meşgul kadınlar için tasarlanan Simply Strong Uygulaması, güç antrenmanı, beslenme takibi, alışkanlık desteği ve kişiselleştirilmiş koçluğu birleştirerek kendinizi güçlü, enerjik ve sağlığınızın kontrolünde hissetmenize yardımcı olur.
Uygulama içinde, yapılandırılmış egzersiz programlarını takip edebilir, beslenmenizi ve günlük alışkanlıklarınızı izleyebilir, ilerlemenizi takip edebilir ve koçunuzla bağlantıda kalabilirsiniz - bunların hepsini telefonunuzdan yapabilirsiniz.
İster istikrar oluşturuyor olun, ister ilk kez güç antrenmanına başlıyor olun, ister rehberli bir program üzerinde çalışıyor olun, Simply Strong Uygulaması size kalıcı ilerleme kaydetmeniz için araçlar, yapı ve destek sağlar.
ÖZELLİKLER:
Antrenman planlarına erişin ve antrenmanlarınızı takip edin
Egzersiz ve antrenman videolarını izleyin
Hedeflerinizi desteklemek için öğünleri, kalorileri ve beslenmeyi takip edin
Uzun vadeli sonuçları destekleyen günlük alışkanlıklar oluşturun ve takip edin
Sağlık ve fitness hedefleri belirleyin ve zaman içinde ilerlemenizi izleyin
Kişisel en iyi performanslar ve alışkanlık serileri için kilometre taşı rozetleri kazanın
Rehberlik ve destek için koçunuzla gerçek zamanlı olarak mesajlaşın
Vücut ölçümlerini ve ilerleme fotoğraflarını takip edin
Antrenmanlar ve alışkanlıklar için anlık bildirim hatırlatıcıları alın
Antrenmanları, uykuyu, beslenmeyi ve vücut kompozisyonunu takip etmek için Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ve Withings dahil olmak üzere diğer cihazlar ve uygulamalarla senkronize edin
Simply Strong Uygulamasını bugün indirin ve sürdürülebilir bir şekilde güçlenmeye başlayın.
Güncellenme tarihi
20 Ara 2025