Fodmate, IBS ile hayatı kolaylaştırıyor. Düşük FODMAP dostu yiyecekleri ve porsiyon boyutlarını bulun.
Daha iyi bağırsak sağlığı yolculuğunda 5.000'den fazla kişiye katılın.
Temel özellikler:
🥝 BÜYÜK YEMEK LİSTESİ: 500'den fazla yiyecek ve içecek için FODMAP seviyelerine erişin.
⚖️ PORSİYON KILAVUZU: Çoğu öğe için düşük FODMAP dostu porsiyon boyutunu kontrol edin. Ons veya gram olarak görüntüleyin.
🔍 HIZLI ARAMA: Ve tüm günlük yiyecek ve içeceklerinizi bulun.
✅ ÖDEME DUVARI VEYA REKLAM YOK: Bazı popüler uygulamalar gibi ödeme duvarı içeriği sunmuyoruz veya reklam göstermiyoruz.
🔠 KATEGORİLER: Yiyecekleri protein, meyve, atıştırmalıklar ve daha fazlası gibi sizin için önemli olan kategorilere göre keşfedin.
📋 TETİKLEYEN BESİNLERİ TAKİP EDİN: Hangi yiyeceklerin IBS'nizi tetiklediğini takip edin, böylece gelecekte bunlardan kaçınabilirsiniz.
📸 GÖRÜNTÜLER: Her yiyecek ve içeceğin yüksek kaliteli, samimi resimleri.
🌐 ÇEVRİMDIŞI: IBS için düşük FODMAP dostu diyetinizi istediğiniz zaman, istediğiniz yerde planlayın - internet bağlantısına gerek yok.
Yasal Uyarı: Tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamıyoruz. IBS için bu düşük FODMAP diyet uygulaması yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir büyük diyet değişikliği yapmadan önce lütfen kişiselleştirilmiş rehberlik için bir sağlık uzmanına danışın.
Güncellenme tarihi
21 Ağu 2025