Bu uygulama, hızlı ve güvenli bir şekilde kilo vermeniz için tasarlanmış çok kullanışlıdır. Sistematik antrenmanların yanı sıra rutininize uygun bir diyet planı da önerir. Kondisyonunuzu geliştirmeye yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Bu uygulamaya sadık kalın ve 30 gün içinde vücudunuz bildiğiniz gibi her zamankinden daha güzel olacak.
Bu uygulamadaki egzersiz listesi, kilo vermenize ve vücudunuzu forma sokmanıza yardımcı olan kol, kalça, karın ve bacak egzersizlerini içerir. Animasyonları ve videoları izleyerek her egzersizde doğru formu kullandığınızdan emin olabilirsiniz. Ekipman gerektirmez, bu nedenle egzersizlerinizi evde veya herhangi bir yerde kolayca yapabilirsiniz.
Kilo verme sürecinizi grafikler halinde görebilir ve diyetinizi net bir şekilde sayabilirsiniz. Kendi kendine cesaretlendirme için hedefler de belirleyebilirsiniz. Egzersizin yoğunluğu giderek arttığından, vücudunuzun dinlenmesi için üç günde bir ara verin.
Özellikler
- Ücretsiz uygulama
- Kayıt yok
- Animasyon ve video rehberliği
- Çeşitli Antrenmanlar
- Egzersizin yoğunluğunu kademeli olarak artırın.
- Kilo kaybı ilerlemesini takip edin
- diyet planı
En İyi Zayıflama Uygulamaları
Hızlı kilo vermek mi istiyorsunuz? Memnun kilo verme uygulamaları yok mu? Fitness uygulamaları mı arıyorsunuz? 30 günde kilo vermek, hızlı kilo vermenize yardımcı olabilir. Egzersiz yapmak ve hızlı kilo vermek için şimdi 30 gün içinde kilo vermeyi deneyin. Aynı zamanda en iyi diyet planı kilo verme uygulamalarıdır.
evde egzersiz
Formda kalmak için günde birkaç dakikanızı diyet ve egzersizle kilo vermeye ayırın. Ekipman gerekmez, sadece egzersizleri evde yapmak için egzersiz yapın.
Kadınlar için ücretsiz kilo verme uygulamaları
Bu uygulama kadınlar için ücretsizdir Bu fitness uygulaması ve kilo verme uygulaması uzmanlar tarafından yapılmıştır, kadınlara yönelik diyet planımız, fitness ve kilo verme uygulamamız ile güvenli ve hızlı kilo verebilirsiniz.
Kadın sağlığı uygulaması
Diet Plan Weight Loss Apps - Workout for Women ile formda kalın ve göbek yağlarınızdan kurtulun. Bu kadın fitness uygulaması, kadınlar için karın yağ yakma egzersizine sahiptir. Bunların hepsi göbek yağını azaltır ve kadınlar için egzersizler her yerde yapılabilir.
Göbek yağ yakımı
Bu kadın fitness uygulamasında göbek eritme egzersizi, kadın egzersizi, kadınlar için egzersiz ve egzersiz var. Bu göbek eritme egzersizi, kadın egzersizi, kadınlar için egzersiz egzersizi vücudunuz için çok faydalı oldu.
Yağ yakma antrenmanı ve boy antrenmanı
Daha iyi vücut şekli, yağ yakma antrenmanı ve boy antrenmanı için en iyi diyet planı kilo verme uygulamaları. Yağ yakıcı egzersizlerle kalori yakın ve en iyi sonuçları alın.
Fitness koçu
Tüm oyunlar ve antrenmanlar profesyonel fitness koçları tarafından tasarlanmıştır. Bu alıştırma boyunca egzersiz rehberi, cebinizde kişisel bir fitness koçu olması gibi
Güncellenme tarihi
12 Haz 2023