Rivoz: Alkolü Bırakın – Alkolsüz Yaşamak İçin Günlük Desteğiniz
Sobri: Alkolü Bırakın ile alkolden kurtulun ve kendinizin en sağlıklı ve en güçlü versiyonu olun. İster ayıklık yolculuğunuza yeni başlıyor olun, ister alkol kullanımınızı azaltmak istiyor olun, Sobri size doğru yolda kalmanız için günlük araçlar, motivasyon ve topluluk desteği sunar.
Temel Özellikler:
Günlük Motivasyon
Sizi her gün cesaretlendiren ilham verici alıntılar ve olumlamalarla odaklanın.
Kayma Takibi
Alkol tüketiminizi ("kaymalar") kaydedin ve kalıcı bir değişim yaratmak için zaman içindeki ilerlemenizi takip edin.
Topluluk Desteği
Destekleyici topluluk akışımızda yolculuğunuzu başkalarıyla paylaşın. Sorular sorun, tavsiyelerde bulunun ve birlikte sorumluluk alın.
Ayıklık Notları
Düşüncelerinizi, tetikleyicilerinizi ve dönüm noktalarınızı yazarak yolculuğunuz üzerinde düşünün. Sizin için önemli olan şeyleri takip edin.
Kişisel Nedenler ve Hedefler
Neden bıraktığınızı veya azalttığınızı tanımlayın. Kişisel hedefler belirleyin ve motivasyon için istediğiniz zaman tekrar gözden geçirin.
Nüksetme Desteği
Eğer düşerseniz endişelenmeyin. Sobri, yeniden başlamanıza ve ilerlemenize yardımcı olmak için nazik bir teşvik sağlar.
Neden Sobri'yi Seçmelisiniz?
Sobri, gerçek değişim isteyen gerçek insanlar için tasarlanmıştır. Yargılama yok; sadece istediğiniz alkolsüz hayatı yaşamanıza yardımcı olacak destek, yapılandırma ve teşvik var. İster bir günlüğüne, ister bir aylığına, ister bir ömür boyu alkolü bırakıyor olun, Sobri sizinle birlikte yürümek için burada.
Güncellenme tarihi
20 Ağu 2025