Yetişkin olmak zor, ama dengeyi bulmak zor olmak zorunda değil.
Zen Within, stresi yönetmenize, odaklanmanıza ve hayatın iniş çıkışlarıyla başa çıkmanıza yardımcı olur; hem de bunalmış hissetmeden. İster iş teslim tarihleriyle, ister ilişki dinamikleriyle boğuşuyor olun, ister sadece öz bakımınızı önceliklendirmeye çalışıyor olun, yapay zeka destekli araçlarımız farkındalığı zahmetsiz ve ödüllendirici hale getirir.
Sakinliğinizi, kendi tarzınızda yaratın.
ZEN WITHIN'İ FARKLI KILAN NEDİR?
Sıradan meditasyon uygulamalarının aksine, Zen Within sizi öğrenir. Yapay zekamız ruh halinize, programınıza ve hedeflerinize uyum sağlar; ister 2 dakikanız olsun ister 20 dakikanız, gününüze gerçekten uyan kişiselleştirilmiş seanslar sunar.
TEMEL ÖZELLİKLER
☀️ Bugünün Kontrol Paneli
Her sabahı niyetle başlayın. Kişiselleştirilmiş öneriler, hızlı zen sıfırlamaları ve günlük sağlık uyarıları alın; hepsi tek bir sakinleştirici alanda.
🧘 Yapay Zeka Rehberli Meditasyonlar
Mevcut ruh halinize ve programınıza göre uyarlanmış hızlı, kişiselleştirilmiş seanslar. Stres Giderme, Odaklanma ve Verimlilik, Uyku ve Rahatlama veya Bilinçli Görev Yönetimi seçeneklerinden birini seçin.
🎵 Huzur Verici Sesler
Kendinizi binaural dalgalara, ASMR'ye, Solfeggio frekanslarına ve odaklanma müziğine bırakın. Çalışma, dinlenme veya uyku için mükemmel arka planınızı bulun.
📓 Özel Günlük
Düşünün, duygularınızı işleyin ve netlik kazanın. İsteğe bağlı şifre korumalı Güvenli Mod, düşüncelerinizi tamamen gizli tutar.
✅ Bilinçli Yapılacaklar Listesi
Tükenmeden üretken kalın. Aşırı yüklenmeyi azaltan, önce sağlık odaklı bir yaklaşımla görevleri düzenleyin.
📊 Ruh Hali Takipçisi
Renk kodlu takvimimizle kalıpları tanıyın. Nasıl hissettiğinizi kaydedin, yapay zeka destekli Zen ilhamı alın ve duygusal farkındalığınızın zamanla nasıl geliştiğini izleyin.
YOĞUN YAŞAMLAR İÇİN TASARLANDI
Saatlerce boş zamanınız olmadığını biliyoruz. Bu yüzden Hızlı Zen Sıfırlama seanslarımız 2 dakika kadar kısa olabilir; bir toplantı öncesinde, molada veya kendinizi yeniden dengelemeniz gerektiğinde mükemmeldir.
Zen Within, tüm zamanınızı almadan kendinize iyi bakmanıza yardımcı olur.
KAZANACAKLARINIZ
- Daha iyi uyuyun ve dinlenmiş uyanın
- Stresi azaltın ve iç huzuru bulun
- Odaklanma ve konsantrasyonu geliştirin
- Duygusal farkındalık oluşturun
- Sürdürülebilir öz bakım alışkanlıkları oluşturun
PREMIUM'A YÜKSELİN
Tam Zen Within deneyiminin kilidini açın:
- Tam Serene Sesler kütüphanesi (ASMR, Binaural Dalgalar, Solfeggio Frekansları)
- Yapay Zeka içgörüleriyle Gelişmiş Ruh Hali Takipçisi
- Günlük, Yapılacaklar ve Ruh Hali için Güvenli Mod
- Sağlık Başarıları ve seri takibi
- Profil Ayarları özelleştirmesi
- Yeni özelliklere öncelikli erişim
SAĞLIK YOLCULUĞUNUZ ŞİMDİ BAŞLIYOR
Zen Within'i indirin ve dengenin ne kadar zahmetsiz olabileceğini keşfedin.
Sorularınız veya geri bildirimleriniz mi var? Lütfen support@zenwithin.io adresinden bizimle iletişime geçin.
Not: Zen Within bir öz bakım aracıdır ve profesyonel ruh sağlığı hizmetlerinin yerini almaz. Kriz durumundaysanız lütfen hemen yardım alın.
Web sitesi: zenwithin.io
Gizlilik Politikası: zenwithin.io/privacy-policy
Şartlar: zenwithin.io/terms-and-conditions
Güncellenme tarihi
6 Şub 2026