Self-Compassion Builder

Name: Self-Compassion Builder
Availability: InStock
Author: WAY THEY SHOULD GO FUND

WAY THEY SHOULD GO FUND

Tüm yaşlar

İndirme

Tüm yaşlar

Daha fazla bilgi

Bu uygulama hakkında

Adım adım, daha sağlıklı öz şefkat alışkanlıkları geliştirin.
Öz Şefkat Geliştirici, daha nazik öz konuşma, daha sağlıklı öz yansıtma alışkanlıkları ve daha dengeli günlük rutinler geliştirmenize yardımcı olmak için tasarlanmış, rehberli bir öz yansıtma ve duygusal iyilik hali uygulamasıdır.
Rehberli egzersizler, yansıtma soruları, günlük tutma ve günlük iyilik hali uygulamaları aracılığıyla uygulama, sakin ve destekleyici bir deneyimde olumlu öz farkındalığı ve kişisel gelişimi teşvik eder.
İster öz şefkat uygulamak, ister günlük yansıtmayı geliştirmek veya daha sağlıklı duygusal alışkanlıklar oluşturmak isteyin, Öz Şefkat Geliştirici kişisel iyilik hali yolculuğunuzu desteklemek için basit araçlar sunar.

Güncellenme tarihi

9 Tem 2026

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.