Yoga

Reklam içerir
1 B+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
Tüm yaşlar
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

Her gün birkaç dakika yapılan yoga, enerjimiz için çok ihtiyaç duyduğumuz desteği sağlar ve kendimizi genç hissetmemizi sağlar. Yoğun bir günün ortasında tek ihtiyacınız olan, çevrimiçi olarak yapabileceğiniz 10 dakikalık rehberli bir meditasyon.

Bu yoga uygulamasının en iyi yanı, yeni başlayanlar için uygun olması ve herkes tarafından yapılabilmesi ve bazı yogaların zihinleri ve sağlıkları için çok yararlı olmasıdır. Yoga gibi iyi bir alışkanlık geliştirmek istiyorsanız, günlük bir yoga rutini uygulamanız gerekir.

Yoga ile daha esnek ve güçlü olabilirsiniz. Daha fazla esneklikle yaralanma şansı azalır. Her yoga uygulamasında belirli kaslar hedeflenir. Esneklik kazanırsınız ve sonuç olarak yaralanma şansınızı azaltırsınız.

Yoga bir stres azaltma yöntemidir. Yoga hareketi ve şimdiki zamanı vurgular.

yoganın avantajları
1. Yoga esnekliği, dengeyi ve gücü artırır.
2. Yoga, gelişmiş kişisel bakımı teşvik eder.
3. Yoga, sırt rahatsızlığından kurtulma sağlar.
4. Yoga, daha iyi uyuyabilmeniz için gevşemenize yardımcı olur.
5. Yoga kalbiniz için iyidir.
6. Yoga, artan dinçlik ve daha mutlu ruh halleriyle sonuçlanabilir.
7. Yoga, stres yönetimine yardımcı olur.
8. Yoga sırt rahatsızlığından kurtulmayı sağlar.
Güncellenme tarihi
24 Haz 2023

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Veri toplanamadı
Geliştiricilerin, veri toplamayı nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin

Yenilikler

app improvement