GoodShleep, uykusuzluğa karşı kendi kendine yardım eden, hikayeye dayalı bir psikolojik müdahaledir. FitBit akıllı saatleriyle eşleşerek kullanıcıların gerçek zamanlı uyku ve aktivite verilerini yakalayarak ilgili anlarda kişiselleştirilmiş uyku tavsiyesi sağlayabilir. Kullanıcıların uyku kalitesini iyileştirmeyi amaçlar. farklı kanıta dayalı teknikler yoluyla.
Güncellenme tarihi
25 Eki 2023