Dr. Woods Sağlık Uygulaması, özelleştirilmiş bir sağlık ve zindelik planına erişmenizi sağlar. İlerlemenizi izlemek ve hedeflerinizi takip etmek için uygulamayı kullanın. Burada, sizin için özel olarak tasarlanmış yaşam tarzı önerilerini takip etmek için ihtiyacınız olan tüm araçları bulacaksınız.
Uygulama, sonuçlarınızı iyileştirmenize yardımcı olacak değerli kaynaklar ve akıllı özellikler içerir:
● Kişisel sağlık hedefleri belirleyin ve izleyin
● Yiyecek seçimlerini, egzersizi, uyku kalitesini, stresi azaltan etkinlikleri, besin takviyelerini, ruh halini, ağrıyı ve daha fazlasını takip edin.
● Yiyeceklerin besin değeri, yemek planları, yemek tarifleri ve videolar dahil olmak üzere yaşam tarzı planları ve eğitim bilgileri.
● Besin takviyesi planlaması — böylece ne alacağınızı ve ne zaman alacağınızı bilirsiniz.
● Önemli sağlık değişikliklerinin veya yansımalarının takibi için elektronik günlük.
● Otomatik hatırlatıcılar — böylece bir daha hiçbir şeyi unutmak konusunda endişelenmenize gerek kalmaz!
● Adımlarınızı, uykunuzu, kan basıncınızı ve diğer verilerinizi en sevdiğiniz sağlık ve fitness izleme cihazlarınızdan otomatik olarak doğrudan uygulamaya aktarabilmeniz için Google Fit ve Fitbit ile entegre olduk.
Temel sağlığınızı desteklemek, Dr. Woods Wellness uygulamasıyla başlar!
Güncellenme tarihi
28 Haz 2024