Bazal metabolik hız, Harris-Benedict denklemi (geliştirilmiş versiyon) ve Ulusal Sağlık ve Beslenme Enstitüsü formülü kullanılarak hesaplanır. Gün için gerekli bir kalori sayımı da vardır. Lütfen güzellik, sağlık ve vücut şekli bakımı için kullanın.
Bir sayı girin ve sonuç gerçek zamanlı olarak güncellenecektir. Hızlıca bakabilirsiniz.
Güncellenme tarihi
11 Eyl 2023