Vegetarian Diet & Meal Plan

Alebg

Reklam içerirUygulama içi satın alma

Bu uygulama hakkında

Sağlıklı, ücretsiz (indirilebilir) ve tamamen kişiselleştirilmiş bir vejetaryen diyeti mi arıyorsunuz? Yeni bitki bazlı yemek planlayıcınıza hoş geldiniz. Kendinizi aç bırakmadan lezzetli yemeklerin tadını çıkararak, yo-yo etkisi olmadan kilo vermek için 30 günlük meydan okumanıza katılın.

İster etsiz bir hayata geçiş yapıyor olun, ister zaten vegan olun, ister sadece karın yağını yakmak için daha sağlıklı beslenmek istiyor olun, bu uygulama cebinizdeki beslenme uzmanınızdır. Kalorileri takıntılı bir şekilde saymayı unutun; menüyü biz tasarladık, böylece sadece pişirmeniz ve keyfini çıkarmanız yeterli.

🏆 30 GÜNLÜK MEYDAN OKUMANIZ (VEJETARYEN VE VEGAN)
Doğal olarak kilo vermek için gereken kalori açığını oluşturmak üzere dengeli bir beslenme planı tasarladık. Günlük rehberiniz kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve sağlıklı atıştırmalıkları içerir.

🔥 TEMEL ÖZELLİKLER:

🥑 TÜM Stiller İçin (Esneklik) Etiketiniz ne olursa olsun, plan ihtiyaçlarınıza uyum sağlar. Şunlar için özel ayarlar içerir:

- Vegan Diyet: %100 bitkisel, hayvansal ürün içermez.

- Ovo-Lakto Vejetaryen: Yumurta ve süt ürünleri içerir.

- Ovo-Vejetaryen ve Lakto-Vejetaryen.

- Esnek Vejetaryen: Et tüketimini azaltmaya yeni başlıyorsanız idealdir.

🍲 Sağlıklı ve Kolay Tarifler
Yüzlerce lezzetli yemek içeren bir yemek kitabına erişin. Sebzeli burgerlerden ev yapımı humusa, proteinli salatalardan düşük karbonhidratlı tatlılara kadar. Kolay tarifler, hızlı pişirme ve herhangi bir markette bulabileceğiniz uygun fiyatlı malzemeler kullanılarak hazırlanmıştır.

🔄 %100 Kişiselleştirilmiş Yemek Planı
Brokoli, tofu veya belirli bir malzemeyi sevmiyor musunuz? Sorun değil. Uygulamamız, zevkinize uygun kişiselleştirilmiş bir diyet oluşturmak için yemekleri anında değiştirmenize olanak tanır. Sağlıklı beslenmek sıkıcı olmak zorunda değil.

📝 Entegre Alışveriş Listesi
Kalem ve kağıdı unutun. Alışveriş listenizi doğrudan uygulamada oluşturun ve düzenleyin. Haftalık tarifleriniz için ihtiyacınız olan malzemeleri kolayca not edin ve telefonunuzda elinizin altında bulundurun, böylece süpermarkette hiçbir şeyi unutmazsınız.

📊 Kilo Takibi ve BMI
Motivasyonunuzu yüksek tutun. Günlüğümüzde ilerlemenizi kaydedin, kilonuzu takip edin ve ideal kilonuza hafta hafta nasıl ulaştığınızı görmek için BMI'nizi (Vücut Kitle İndeksi) hesaplayın.

🚀 BİTKİ BAZLI BESLENMENİN FAYDALARI:

- Hızlı kilo verin: Lif sizi daha uzun süre tok tutar ve sindirimi iyileştirir.

- Doğal Detoks: Vücudunuzu gerçek yiyecekler, meyveler ve sebzelerle temizleyin.

- Canlı Enerji: Daha hafif ve daha aktif hissedin, fiziksel performansınızı artırın.

- Sürdürülebilir: Hem sağlığınıza hem de gezegene aynı anda özen gösterin.

Hemen indirin ve dönüşümünüze başlayın. 30 günlük vejetaryen meydan okumasına katılın. Kilo vermek için bitki bazlı beslenme ve vegan tarifler için en iyi araç sizi bekliyor. Vücudunuz size teşekkür edecek!

Yenilikler

- New, more modern interface.
- Various stability bugs have been fixed.
- Translation issues have been resolved.
- New vegetarian food recipes.
- Compatibility with the latest Android version.