sizin için ... kilo, kalori yakmak arıyorsunuz?
Bu beslenme planı ile ilişkilendirmek için mükemmel App!
Eğer yanık ve hemen egzersiz başlamak istiyorum kaç gıda kalori seçin, bir tık yeter!
diyet günlüğü, bir muz (100 kalori) üzerinde atıştırma zamanı ve hemen tüketilen kalori yakmak istiyorsun söylüyor mu?
100 kalorilik egzersiz oturumu seçin ve kalori yakma başlatmak ve hemen şişman kaybetmek!
Haftada ve ayda kalori x miktarını yakmak için beslenme diyet ilişkilendirmek için uzun vadeli bir plan gerekiyor mu?
, Hedeflerinize ulaşmak kayıt ve istediğiniz sonuçlara ulaşmak için bir taahhüt yapmak için planlardan birini seçin.
SERBEST Egzersizler
- 6 dakika içinde 50 kalori BRÜLÖR
- 13 DAKİKA İÇİNDE 100 kalori yakmak
- ayaklarına KADIN ANTİ-SELÜLİT WORKOUT - 8 DAKİKA İÇİNDE 70 kalori yakmak
- ON FIRE ABS - 6 DAKİKA İÇİNDE 70 kalori yakmak
Ve çok daha fazlası SERBEST egzersiz ...
TAM UZUN SÜRELİ WORKOUT PLANLAYICI (ücretli)
- 1000 kalori HAFTALIK (8 hafta)
hedefe ulaşmak için her gün farklı bir egzersiz oturumu ile, her hafta 1000 kalori yakmak.
- Morning artırmak metabolizma (6 hafta)
Bilim sabah erken aerobik egzersiz, hatta birkaç dakika, sınıra metabolizmanızı iter söylüyor; Bu planı denemek ve kendiniz kontrol edin!
Ve çok daha fazlası planlar ...
Eğer yeterince okuduysanız, ücretsiz App indirin ve deneyin. Konuşmak kolay, etrafında hareket ettirerek kalori yakmak ;-)
Daha iyi sonuçlar için Fitbit ve MyfitnessPal Apps için bu App deneyin!
Güncellenme tarihi
12 Tem 2024