Bacak antrenmanı – 4 haftalık

Reklam içerirUygulama içi satın alma
4,3
12,9 B yorum
1 Mn+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
Tüm yaşlar
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

2012’den beri milyonlarlarca kişinin antrenman yaptığı, 50 milyon uygulama indirmesine ve YouTube’da bir milyar izlenmeye sahip orijinal 3B kişisel antrenör ile “Dilediğiniz yerde, şekilde, zamanda antrenman yapın”. Taklitlerinden sakının ;-)

Ünlü “8 dakikalık” antrenmanımızı hemen deneyin: Eforunuzu en yukarıya çıkarmaya ve çabucak harika sonuçlar almanıza yardımcı olacaktır.


BOLCA ANTRENMAN
Her ay gelen yeni içerikler, halihazırdaki çok sayıda antrenmanı arttıracaktır: Sıkılmak çok zor olacak!


- Uzmanlarımız tarafından hazırlanan bir antrenmanı seçin,
- İdeal antrenmanınızı yaratın veya
- Egzersizleri ve onların sürelerini kişiselleştirin

RİTMLE ANTRENMAN YAPIN
Sanal antrenör neyi, ne zaman yapacağınızı göstererek antrenman boyunca size kılavuzluk edecektir.


- Tercih ettiğiniz antrenöre ayarlayın,
- Farklı türlerdeki ritmler arasından seçim yapın veya


NASIL ANTRENMAN YAPILACAĞINI ÖĞRENİN
Her egzersiz, antrenmanı en iyi şekliyle gerçekleştirebilmeniz için bir açıklamaya, talimatlara ve hareketin 3B bir ön izlemesine sahiptir.


- Egzersiz kütüphanesine göz atın
- En önemli egzersizlerin öğretici videolarını izleyin
- Kaçınmanız gereken, en sık yapılan hataları öğrenin


ANTRENMANINIZI PROGRAMLAYIN
En sevdiğiniz antrenmanı, fitness seviyenizi ve özverinizi dikkate alan kişiselleştirilmiş bir 4 haftalık program.

- Bir antrenman seçin
- Takvimi ayarlayın
- İlerleyişinizi takip edin


Bacak antrenmanı evde, parkta veya spor salonunda yapabileceğiniz, ortalama 10 dakika süren belirli antrenmanlar sayesinde vücudun belirli alanlarını çalıştırmak üzere tasarlanan bir dizi uygulamanın bir bölümüdür. Hemen başlayın ve kendinize bir antrenman seçin!


TÜM ÖZELLİKLERİN KİLİDİNİ AÇIN
Uygulamanın kilidini açmak ve potansiyelini tam olarak kullanmak için aylık abonelik için kayıt yapabilirsiniz.
Veya tüm özelliklere erişim sağlamanıza ve SONSUZA DEK gelecek güncellemelerine izin veren tekliften faydalanarak bir defalık ödeme yapmayı seçebilirsiniz.
Güncellenme tarihi
6 Ağu 2024

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Bu uygulamanın üçüncü taraflarla paylaşabileceği veri türleri:
Konum, Kişisel bilgiler ve 6 veri türü daha
Veri toplanamadı
Geliştiricilerin, veri toplamayı nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
Verilerin silinmesini talep edebilirsiniz

Kullanıcı puanları ve yorumlar

4,3
11,7 B yorum
Google kullanıcısı
5 Ağustos 2018
Eski bir sürüm için
7 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Google kullanıcısı
8 Ağustos 2017
Reklamdan başka birşey yok. Yükleme
13 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Google kullanıcısı
12 Nisan 2017
Talimatları hazır hale geitirin
12 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?

Yenilikler

Various bug fixes