Midstack — це адаптивний трекер калорій та макронутрієнтів, який фактично підлаштовується під ваше тіло.
Щонеділі Midstack зчитує вашу вагу та споживання за останні сім днів, обчислює ваші справжні витрати енергії та перекалібрує ваші щоденні цілі щодо калорій та макронутрієнтів, щоб ваш план залишався синхронізованим з вашим реальним прогресом, а не з тим, як вам сказала одноразова формула TDEE.
ОСНОВНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ
• Реєстрація фастфуду — пошук, користувацькі продукти, рецепти та оцінки страв за допомогою штучного інтелекту на основі фотографії
• Відстеження макро- та мікронутрієнтів з щоденним та щотижневим переглядом
• Журнал ваги зі згладженою лінією тренду — бачійте сигнал крізь щоденний шум
• Щотижневе адаптивне перекалібрування цілей щодо калорій та макронутрієнтів
• Режими цілей для схуднення, рекомпозиції та набору жиру
• Зрозумілий інтерфейс без відволікаючих факторів
КОНФІДЕНЦІЙНІСТЬ
Ваші дані залишаються вашими. Без реклами, без сторонніх трекерів, без продажу. Експортуйте або видаляйте свої дані будь-коли.
Створено для людей, які хочуть результатів, не зациклюючись на електронній таблиці. Адаптивний коучинг з харчування у вашій кишені.