Тренування ідеї вибирає вправи з бази даних навчаннях, організованих з використанням вибраних параметрів.
Він намагається розумно організувати вправи в логічному порядку, щоб отримати максимальну вигоду.
Вона спрямована на людей, які набридають робити ті ж вправи кожен раз, коли вони відвідують їх тренажерний зал.
Мій власний нерішучість на те, щоб думати про різних процедур є основною причиною я написав цей додаток і тепер поставили його в якості безкоштовного додатку для обміну ..
Зауважимо, що це не направлено в тренажерному залі новачків.
Ви можете вибрати кілька варіантів, і ви будете представлені випадкового вибору вправ для частини тіла ви обрали.
Наприклад, ви можете вибрати груди і трицепси, як супер-набір, 4 множин з 4-х різних вправ в частині тіла.
Якщо ви оберете ті ж параметри при наступному візиті ви отримаєте різні вправи, спрямовані одні й ті ж частини тіла.
Всі одиночні або згруповані вправи можуть бути вибрані.
Select-здатні варіанти включають в себе:
1, 2 або 3 групи м'язів,
Традиційні набори, супер-набори або три-сети,
Скільки вправ, решту часу і кількість наборів для кожної частини тіла
Таймер відстежує інтервалу відпочинку плюс число наборів завершена.
Це бета-версії і буде розширена на основі відгуків користувачів.
Якщо ви після Повнофункціональний карт на руках додаток це не для вас.
Грати магазин має багато інших вправ додатків, які можуть підійти вам краще.
Не очікуйте, що складні віртуальний тренажерний зал тренер з обширними описами і схемами, тому що ви будете розчаровані.
Я додам в додаткових вправ і інші варіанти будуть розглянуті на основі відгуків користувачів.