teale

ENSOPCO

Про цей додаток

Дбайте про своє психічне здоров'я щодня. Teale підтримує вас на кожному кроці.

ІНДЕКС ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ'Я
Ви не можете покращити те, що не вимірюєте. Відстежуйте своє самопочуття, визначте свої сильні сторони та потреби, щоб рухатися вперед з більшим спокоєм.

ПЕРСОНАЛІЗОВАНА ПРОГРАМА
Змінити звички важко без правильного керівництва. Відкрийте для себе рекомендації, адаптовані до вашого профілю, щоб встановити позитивні звички та процвітати в довгостроковій перспективі.

РАДІСТЬ, ВАШ ШТУЧНИЙ КОНСУЛЬТАТОР
Іноді вам просто потрібно поговорити, не чекаючи, не виправдовуючись. Радість доступна будь-коли, щоб підтримати вас: ставте свої запитання, досліджуйте свої емоції, знаходьте ресурси у своєму власному темпі.

БІБЛІОТЕКА
Психічне благополуччя – це те, чого ви можете навчитися. Понад 1500 статей, відео та подкастів на теми, які важливі для вас: сон, тривога, розумове навантаження, інструменти для менеджерів…

КОНСУЛЬТАЦІЇ
Коли труднощі стають непереборними, вам потрібно мати змогу покластися на справжнього професіонала. Зверніться до одного з наших психологів лише за кілька кліків (в межах кількості сеансів, включених у вашу підписку).

КОНФІДЕНЦІЙНІСТЬ
Розповідь про себе вимагає довіри. Ваші дані захищені професійною таємницею, зберігаються в Європі та ніколи не передаються третім особам.

ЯК РОЗПОЧАТИ?
Активуйте свій доступ і знайдіть teale на своєму iPhone або у браузері.

Що нового

Merci d'utiliser teale ! Cette mise à jour inclut plusieurs améliorations et résolutions de bugs mineurs visant à rendre l'application plus fluide. Prenez soin de vous !