Привіт, я Xendzoo! Ласкаво просимо до мого додатка. Тут ви знайдете багато тренувань різної інтенсивності, смачні рецепти та практичні поради, які допоможуть вам вести здоровий спосіб життя. Я вірю, що вам сподобається!
РЕЦЕПТИ
ЗДОРОВІ ІНГРЕДІЄНТИ I- У додатку ви знайдете багато смачних рецептів, які легко приготувати. Я намагався замінити всі «нездорові» інгредієнти тими, які насичені поживними речовинами. Тож у вас буде можливість спробувати багато популярних печива, або фаст-фуд у корисному варіанті. Я впевнений, що вам сподобається ще більше! Звісно, це сподобається і всім шанувальникам балканської кухні, адже додаток сповнений традиційних рецептів, приготованих більш здоровим способом. Усі рецепти без рафінованого цукру, білого борошна, рафінованої олії та без штучних барвників. Кожен, у кого є проблеми з резистентністю до гутену, лактози або інуліну, знайде рецепти, спеціально для них.
ШВИДКЕ ТА ПРОСТЕ ПРИГОТУВАННЯ - жоден рецепт не вимагає більше 30 хвилин приготування, а це означає, що навіть ті, хто не дуже досвідчений на кухні, приготують їх без зусиль.
ПОЖИВОВА ЦІННІСТЬ - У кожному рецепті розрахована поживна цінність (калорії, жири, білки та вуглеводи), щоб кожен міг підігнати їх до своєї мети.
ВІДЕО ТА ТЕКСТ - Кожен рецепт у текстовому форматі з детальними кроками приготування. Деякі з рецептів також у відеоформаті, тож ви можете побачити, як я їх готувала крок за кроком.
ОСНОВНА ЇЖА АБО ЗАКУСКА - У додатку ви знайдете рецепти для кожного з основних страв, а також десертів і закусок.
ТРЕНІНГИ
ДОСТУП НАТИСНЯТИ - Прямий доступ до моїх відео-тренінгів на одному кілочку (доторкнувшись до зображення в додатку).
СОРТУВАННЯ - Ви можете шукати всі тренування за назвою або за цільовою дурною (наприклад, "шлунок", "інтенсивний", початківці, "обладнання" ...)
З ОБЛАДНАННЯМ І БЕЗ ОБЛАДНАННЯ – Ви можете знайти тренування без обладнання, а також тренування з ременями, гирями та гирями, щоб ви могли адаптувати їх до своїх цілей.
ПЛАН НАВЧАННЯ
ПАКЕТ ПРЕМІУМ – Дівчата, які користуються пакетом PREMIUM, мають доступ до персоналізованого плану навчання. Індивідуальний план тренувань триває 21 день і складається відповідно до ваших цілей, віку та фізичної підготовки. Тренування зосереджені на тих м’язах, які ви хочете.
ПІДТРИМКА- Дівчата з пакету PREMIUM щодня спілкуються зі мною та підтримують через поле чату.
БЛОГ
ПРАКТИЧНІ ПОРАДИ - у полі блогу ви зможете знайти тексти, які допоможуть вам якомога легше отримати доступ до зміни ваших життєвих звичок (Приклад - «Як зменшити здуття живота», «Як знизити апетит», «Як схуднути» / набрати вагу»). здоровим способом »і багато інших тем).
РЕКОМЕНДАЦІЇ – У полі блогу ви знайдете мої щирі рекомендації щодо продуктів, які я використовую, і причини, чому я їх вибрав.
СПІЛКУВАННЯ ЗІ МНОЮ
Не вагаючись, зв’яжіться зі мною... Використовуйте значок чату та зв’яжіться зі мною, щоб усунути всі неясності та інформацію.
БЕЗКОШТОВНИЙ ТА ПРЕМІУМ ВМІСТ
БЕЗКОШТОВНО - У рамках безкоштовного доступу ви зможете отримати доступ до деяких рецептів і навчання.
PREMIUM – призначений для тих, хто став членом XFE і придбав індивідуальний план навчання. Їм надається 100% контенту (всі рецепти, тренінги, персоналізований план тренувань, блог) терміном на 6 місяців.
Ще раз вітаю вас у додатку XFE, насолоджуйтеся та повідомте мені свої враження.
З найкращими побажаннями,
Xendzoo