My Real Wellbeing

Australian Unity

Про цей додаток

Додаток «Моє справжнє благополуччя» доступне виключно для членів австралійської єдності та пропонує прості заходи, спрямовані на покращення загального добробуту.

Ви можете вибрати, які дії ви хочете завершити, встановити сповіщення про нагадування, переглянути свої досягнення, пройти розширену оцінку добробуту, щоб виміряти ваше самопочуття, і переглянути зміни у вашому самопочутті з плином часу.

Синхронізуйте свій додаток або пристрій для фітнесу, щоб поліпшити ваше фізичне здоров’я, виконуйте веселі ігри з пам’яттю для покращення свого психічного здоров’я, плануйте час у певний час, відстежуйте речі, за які ви вдячні, тощо. Не забувайте регулярно повертатися до програми, щоб знайти нові заходи, спрямовані на покращення різних сфер вашого добробуту.

В «Австралійській єдності» ми знаємо, що справжнє благополуччя - це більше, ніж просто ваше фізичне здоров’я. Це ваш рівень життя та відчуття безпеки у вашому домі. Це ваші особисті стосунки та зв’язок із вашою спільнотою. Йдеться про те, чого ви хочете досягти в житті, маючи при цьому безпеку вийти і зробити те, що робить вас щасливими. Простіше кажучи, справжнє благополуччя - це загальна якість вашого життя і наскільки ви задоволені своїм життям в цілому.

Що нового

This release features some exciting improvements making it easier to track your physical activity and improve your wellbeing