Sisyphus — це програма для фітнесу, яка дозволяє зберігати детальну інформацію про ваші тренування абсолютно анонімно.
Ви зможете заощадити:
- Активний час
- Відпочинок
- Які і скільки вправ виконувалися
- Скільки комплектів
- Скільки повторів
- тощо...
Разом з усією цією інформацією ви отримаєте уявлення про свою еволюцію з часом:
- Порівняння з попередніми тренуваннями
- Різноманітна статистика про тренування
- тощо...
Крім того, ви можете використовувати його, щоб допомогти вам:
- Відстеження ваги тіла (використовуйте його як орієнтир для деяких вправ на вагу тіла)
- Добова доза креатину
- Відстеження жиру в організмі
Спробувати!
Зберігайте свої тренування з детальною інформацією, щоб отримати уявлення про свій розвиток