The Breath Code

Plaece Pty Ltd

Про цей додаток

Без слів. Просто дихання.

Breath Code забезпечує захоплююче дихання, розроблене для полегшення психічного здоров’я в умовах високого тиску, незалежно від того, чи сидите ви за інструментами чи за столом.

Наші засновані на доказах методи дихання допомагають вам впоратися зі стресом на роботі, розвинути емоційну стійкість і знайти спокій у хаосі. Від швидких 5-хвилинних активацій до більш глибоких сеансів релаксації, кожна практика розроблена таким чином, щоб ідеально вписуватися у ваш день.

Ключові характеристики:
- Захоплюючі 9D аудіосеанси дихання
- Швидкі 5-хвилинні перерви для зняття стресу
- Підтримка спільноти та теми обговорень
- Відстеження прогресу та рекомендації
- Комплексні програми більш глибокої трансформації та реставрації

Переваги:
- Зменшити стрес і тиск на робочому місці
- Розвивайте психічну стійкість для довгострокового благополуччя
- Поліпшення концентрації та продуктивності
- Кращий сон і відновлення
- Посилена емоційна регуляція
- Міцніші командні зв'язки та підтримка

Ідеально підходить для: будівельників, шахтарів, офісних професіоналів і всіх, хто стикається з ситуаціями високого тиску, яким потрібні практичні інструменти для покращення психічного здоров’я.

Почніть свою подорож сьогодні. Ваше психічне здоров'я має значення.

Завантажте The Breath Code і відкрийте для себе силу дихання.

Що нового

Enhanced member onboarding: we want to know more about you as you start your journey with us, so we can personalise the experience for you.

Improved journal experience: It’s just gotten better! The journal text box now expands dynamically as you write, giving you unlimited space to capture thoughts and reflections.

Updated visual design: We’ve refreshed icons for a more consistent and polished look. You’ll notice cleaner, more cohesive visual elements as you move through the app.