PeakCtrl – додаток для бігу для жінок
PeakCtrl – це перший додаток для бігу, який інтелектуально адаптує ваші тренування до менструального циклу.
Ваше тіло змінюється протягом місяця. Чому ваш план тренувань повинен завжди залишатися незмінним?
З PeakCtrl ви тренуєтеся в гармонії з вашим рівнем енергії – для покращеної продуктивності, кращого відновлення та меншого перетренування.
🔥 Що робить PeakCtrl особливим
✔ Плани тренувань на основі циклу
Ваш план автоматично враховує фолікулярну, овуляційну та лютеїнову фази.
✔ Науково обґрунтоване управління навантаженням
Інтенсивність та об’єм коригуються відповідно до рівня ваших гормонів.
✔ Гнучкий та практичний для повсякденного життя
Пропустили тренування? PeakCtrl відповідно скоригує ваш тиждень.
✔ Аналіз прогресу
Слідкуйте за своїм темпом, навантаженням та прогресом.
✔ Необов’язково та дискретно
Надання інформації про цикл є добровільним та використовується виключно для цілей управління тренуваннями.