Any Training

AS-Pavlov

Містить рекламуПокупки через додаток

Про цей додаток

Особливості програми:
Ви можете створити будь-яку кількість вправ (у безкоштовній версії не більше 10).
Тренувальний цикл вправи можна розділити на будь-яку кількість тренувальних днів (у безкоштовній версії не більше 3+ днів найкращого результату.
Протягом дня можна створити будь-яку кількість підходів (у безкоштовній версії не більше 5).
Ви можете встановити план виконання для кожної вправи. Встановлюється: або період, через який необхідно виконувати вправи (в днях), або дні тижня.
Є 3 види вправ: на збільшення повторень в одному підході, на збільшення ваги (на раз) в одному підході і на покращення часу виконання одного підходу.
Значення в підходах можуть бути задані в абсолютних значеннях або у відсотках від найкращого результату (при виборі відсотка до тренувального циклу додається нульовий день - День найкращого результату).
Тренувальний цикл для кожної вправи виконується від одного тренувального дня до іншого, але можна відразу перейти до будь-якого іншого дня.
У процесі виконання підходів можна починати спочатку (якщо вас хтось відволік, і ви вирішили повторити спочатку).
Додаток заносить історію ваших тренувань для кожної вправи. Історію можна переглядати в текстовому та графічному вигляді. Записується найкращий результат, кількість повторень, кількість підходів, кількість тренувальних днів, загальна піднята вага у всіх підходах, час, витрачений на тренування.
Ви можете експортувати список вправ (вибравши ті, які вам потрібні) у файл і відправити його в месенджер. Після цього файл можна імпортувати на інший пристрій.
Ви можете експортувати історію навчання у файл і відправити її в месенджер. Після цього файл можна імпортувати на інший пристрій.
У додатку ви можете вибрати одну з таких мов: 中国, англійська, іспанська, हिन्दी, العربية, বাংলা, португальська, російська, 日本, французька.
Ви можете вибрати формат дати, спосіб відображення чисел і перший день тижня (важливо для тижневої історії).
Ви можете вибрати тему – тобто колірну гамму, яка вам найбільше подобається.
Додаток містить детальну довідку про те, як користуватися додатком.

Що нового

1.18