Optimal: Gym Strength Log

TFKAutoApps

Про цей додаток

Optimal Strength Log – це швидкий журнал тренувань та трекер тренувань, створений для важкоатлетів, які хочуть проводити менше часу за телефоном і більше часу на тренування. Незалежно від того, чи займаєтесь ви силовими тренуваннями, пауерліфтингом, бодібілдингом, чи тренуваннями з власною вагою та на час, Optimal робить реєстрацію кожного сету швидкою та легкою.

Реєструйте тренування швидше. Витрачайте більше часу на тренування.

⚡ Швидке ведення журналу тренувань. Реєструйте сети за лічені секунди завдяки розумним фішкам зі значеннями, мінімальним натисканням та оптимізованому процесу тренування. Створено для швидкості, тому ваш журнал тренувань ніколи не уповільнює ваше тренування.

💪 Гнучке відстеження тренувань

Відстежуйте будь-яку вправу так, як ви хочете:

Вага
Повторення
Час
Дистанція
Комбінуйте показники для повної гнучкості під час силових тренувань, кардіо та всього, що між ними.

📈 Відстежуйте свій прогрес. Повна історія тренувань, попередні результати, особисті рекорди та календар — щоб ви завжди знали, чи стаєте сильнішими.

🏋️ Створюйте власні тренування. Сотні вправ, створення власних вправ, відстеження обладнання та організація частин тіла, щоб ваш журнал тренувань точно відповідав вашому способу тренувань.

🎯 Створено для силових тренувань

Ідеально підходить для:

Тренувань у спортзалі та важкої атлетики
Пауерліфтингу та силових тренувань
Бодібілдингу
Калістеніки та тренувань з власною вагою
Функціонального фітнесу
Чому варто обрати Optimal як свій журнал тренувань у спортзалі?

Більшість трекерів тренувань захаращені та уповільнюють вас під час підходу. Optimal зосереджується на одному: допомогти вам якомога швидше записати свою вагу, кількість повторень та підходи — щоб ви могли знову повернутися під перекладину.

Витрачайте менше часу на друкування. Витрачайте більше часу на тренування.

Завантажте Optimal Strength Log та перетворіть свій телефон на найшвидший журнал тренувань у спортзалі та трекер тренувань у вашій кишені.

Що нового

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!