Health Meter

CodeLifeITSolutions

Містить рекламу

Про цей додаток

Health Meter — це проста та легка у використанні програма для моніторингу стану здоров’я, у якій кожен може відстежувати свій поточний стан здоров’я за допомогою різних калькуляторів, таких як ІМТ, IBW, BEE(BMR), TEE та потреба в рідині тощо. Він включає спеціальну функцію планування дієти, за допомогою якої ви можете Складіть свої плани дієти та збережіть їх на майбутнє. Це спеціально для дієтологів, медичних консультантів і тренерів Jym.

ІМТ: Індекс маси тіла (ІМТ) — це міра жиру в організмі на основі зросту та ваги, яка застосовується до дорослих чоловіків і жінок.

IBW: Калькулятор ідеальної маси тіла обчислює діапазони ідеальної маси тіла (IBW) на основі зросту, статі та віку.

BEE або BMR: Базальні витрати енергії (BEE) або Базельська швидкість метаболізму (BMR) — це кількість енергії, якої має бути достатньо для покриття всіх рухових і тілесних процесів, необхідних організму для виживання протягом дня.

TEE: Загальні витрати енергії – це кількість калорій, спалених організмом людини за один день, з поправкою на кількість активності (сидяча, помірна або напружена). Він розраховується шляхом додавання 30% калорій базових енергетичних витрат (BEE) до BEE для сидячої активності.

Потреба в рідині: добове споживання рідини (загальна кількість води) визначається як кількість води, яка споживається з продуктами харчування, простою питною водою та іншими напоями.

Серце BPM: серце BPM використовується для моніторингу частоти серцевих скорочень людини. У Heart BPM накриття об’єктива камери кінчиком пальця дозволяє камері вимірювати тонкі зміни тону шкіри. Вони пропорційні змінам кровотоку в артеріях трохи нижче шкіри кінчика пальця. Це, у свою чергу, корелює з серцевими скороченнями. Таким чином, коливання тону шкіри можна наблизити до ударів серця.

План дієти: План дієти включає понад 600 продуктів харчування з їх жирами, вуглеводами, білками та калоріями відповідно до кількості харчових продуктів. Ви можете складати плани дієти на день, тиждень і місяць, вибираючи улюблену їжу на основі необхідних калорій.

Що нового

version 1.0.25
* Minor bug fix.