Знайдіть баланс і внутрішній спокій за допомогою програми «Як тренуватися з тайцзи»! Пориньте у стародавнє китайське бойове мистецтво та відчуйте численні переваги тайцзи для здоров'я за допомогою нашого вичерпного посібника. Незалежно від того, чи ви новачок, чи досвідчений практик, цей додаток — ваш найкращий ресурс для опанування технік і принципів тайцзи.
Відкрийте для себе різноманітні форми, рухи та медитативні практики тайцзи, розроблені для покращення вашого фізичного та психічного благополуччя. Від повільних і граціозних послідовностей до цілеспрямованих дихальних вправ, наші експертно підібрані навчальні посібники крок за кроком проведуть вас до використання сили тайцзи.