Змінна робота руйнує ваш сон, енергію та відновлення. ShiftRecover виправляє це.
Створений для медсестер, фабричних робітників, водіїв та всіх, хто працює на змінних або нерегулярних змінах, ShiftRecover надає вам щоденний план відновлення, адаптований до вашого точного графіка, без реєстрації, без хмари. Ваші дані ніколи не залишають ваш телефон.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Просто введіть дату початку вашої наступної зміни. ShiftRecover розраховує:
• Оптимальне вікно сну — коли лягати спати та прокидатися
• Мінімальний час для кофеїну — останній безпечний час для кави перед зміною
• Вікно сну — чи допомагає дрімота сьогодні, чи шкодить
• Час прийому їжі — коли їсти, щоб підтримувати пильність
• Поради щодо відновлення — персоналізовані відповідно до вашого типу зміни
Підтримує ранкові, денні, нічні, довгі денні, довгі нічні, подовжені зміни, вихідні та повністю налаштовувані графіки.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ЩОДЕННА РЕЄСТРАЦІЯ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Реєструйте свою втому, якість сну, стрес та пильність за лічені секунди. Створюйте серії та відстежуйте, як ваше тіло реагує на різні зміни з часом.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PRO — ВІДНОВЛЕННЯ НА ОСНОВІ ШТУЧНОГО ІНТЕЛЕКТУАЛЬНОГО МІШЕННЯ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Оновіть до PRO для розумніших, адаптивних планів:
🤖 Пояснення планів на основі ШІ — зрозумійте, ЧОМУ було надано кожну рекомендацію, простою мовою
📈 Адаптивні плани — ваш план покращується, враховуючи історію ваших реєстрацій
📷 Імпорт фотографій зі списку — зробіть фотографію свого робочого графіка, і він автоматично заповнить ваш календар
📊 Аналітика тенденцій — див. пильність, якість сну та моделі втоми протягом тижнів
🔔 Розумні нагадування — контекстні сповіщення залежно від типу вашої зміни
📤 Експорт реєстрації — завантажте повну історію у форматі CSV
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
КОНФІДЕНЦІЙНІСТЬ НА ПЕРШОМУ МЕСЦІ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Обліковий запис не потрібен
✓ Реєстрація не потрібна
✓ Усі дані зберігаються лише на вашому пристрої
✓ Працює повністю офлайн (функції штучного інтелекту вимагають інтернет)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ДЛЯ КОГО ЦЕ?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Персонал лікарень та медичний персонал
✓ Працівники заводів та складів
✓ Водії вантажівок та транспортні працівники
✓ Охоронці
✓ Поліція, пожежники та служби екстреної допомоги
✓ Будь-хто, хто працює на змінних або нерегулярних змінах
Завантажити безкоштовно. Без жодних зобов'язань.