Досягайте своїх цілей щодо здоров'я за допомогою найкращого мінімалістичного трекера калорій. Незалежно від того, чи хочете ви схуднути, чи просто підтримувати здоровий спосіб життя, цей додаток надає вам необхідні інструменти без будь-яких зайвих зусиль. Без складнощів, без реклами, без примусової преміум-підписки – лише швидкий, надійний та інтелектуальний журнал для вашого щоденного споживання калорій.
📐 Персоналізовані розрахунки калорій
Перестаньте вгадувати свої щоденні ліміти. Наше меню розумних налаштувань використовує науково обґрунтоване рівняння Міффліна-Сент-Джора для розрахунку вашого точного базального рівня метаболізму (BMR) на основі вашої біологічної статі, віку, ваги та зросту. Додаток динамічно встановлює індивідуальну цільову денну норму калорій, яка оновлюється в момент зміни вашого профілю.
⚡ Блискавично швидке ведення журналу та повторне використання ярликів
Гнучке ведення журналу: Швидко введіть будь-який прийом їжі чи перекус, ввівши кількість калорій. Хочете додати контекст? Використовуйте додаткове поле опису, щоб відстежувати, що ви їли.
Шаблони розумних ярликів: Набридло щодня вводити свою ранкову каву чи улюблений протеїновий коктейль? Поставте позначку «Зберегти як шаблон» під час реєстрації прийому їжі. Це створить миттєвий, багаторазовий ярлик панелі керування.
Інтелектуальне додавання до обраного: Додаток автоматично відстежує ваші харчові звички, зберігаючи 3 найчастіше використовувані ярлики безпосередньо на головному екрані для реєстрації одним дотиком.
Повний контроль ярликів: Натисніть меню «Переглянути все», щоб переглянути всю бібліотеку збережених елементів. Щоб розвантажити, просто довго натисніть будь-який ярлик, підтвердіть запит і видаліть його.
🍩 Індикатор панелі керування зі скануванням
На вашому головному екрані є чистий, візуально чіткий круговий індикатор прогресу. З першого погляду ви можете точно побачити, скільки калорій ви спожили порівняно з вашою цільовою денною нормою споживання. Індикатор елегантно змінює колір, щоб повідомити вас, чи ви безпечно перебуваєте в межах своєї мети, чи перетнули свій щоденний поріг на день. Зробили помилку? Миттєво видаліть будь-який із записів, зареєстрованих сьогодні, одним дотиком.
📅 Розширена тижнева та щомісячна аналітика
Історія з кольоровим кодуванням: Оживіть свою історію за допомогою автоматизованого огляду календаря. Дні, коли ви досягли або залишилися нижче своєї мети, виділені зеленим кольором. Дні, коли ви перевищили норму, стають червоними. Дні без записів залишаються нейтральними, що забезпечує чесність та точність ваших даних.
Інтерактивна тижнева гістограма: Натисніть на будь-який день у календарі, щоб миттєво заповнити власну горизонтальну гістограму за весь тиждень (з понеділка по неділю). Перегляньте щоденне числове зображення вашого споживання, ідеально виміряне відносно сірої лінії цільового порогу.
🔒 100% конфіденційно, безпечно та локально
Ваші дані належать вам. Цей додаток цінує вашу конфіденційність понад усе:
Облікові записи не потрібні: Уникайте виснажливих процесів реєстрації та примусової реєстрації електронною поштою.
Офлайн-зберігання даних: Ваш профіль, користувацькі шаблони та вся історія зберігаються локально та безпечно на вашому пристрої за допомогою зашифрованого кешування налаштувань.
Повне стирання: Хочете почати все спочатку? Натисніть кнопку «Очистити всю історію» у налаштуваннях, щоб миттєво стерти історію реєстрації, зберігаючи параметри профілю недоторканими.
Завантажте сьогодні та насолоджуйтесь відстеженням калорій так, як це завжди мало бути: швидко, конфіденційно та чудово просто.