ABS Workout at Home

Містить рекламу
1 тис.+
Завантаження
Вікові обмеження
Для всіх вікових груп
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Використовуйте цю програму для 28-денного завдання, щоб тренувати ABS вдома без жодного обладнання.


  • Нахилене косе скручування

  • Хрускіт у животі

  • Підняття ніг

  • Плескаючі кранчі

  • Діагональна планка

  • Російський твіст

  • Хрустіння на велосипеді стоячи

  • Собака-птаха

  • Широка ручна дошка

  • Віджимання Людини-павука

  • Хрустіння довгими руками

  • V-сидіння

  • Plank and Reach

  • Берпі

  • Високий степінг

  • Бічна планка

  • Зворотна планка

Оновлено
1 лист. 2023 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Цей додаток може передавати третім сторонам деякі типи даних
Місцезнаходження, Дії в додатку і ще 2
Дані не збираються
Докладніше про те, як розробники заявляють про збирання даних
Дані передаються в зашифрованому вигляді
Видалити дані неможливо