Active Plus – додаток, який поверне вас до руху безпечно та із задоволенням.
Що ви знайдете в додатку?
• Індивідуальні тренування – програми тренувань, що відповідають вашому рівню фізичної підготовки та оновлюються відповідно до вашого прогресу
• Професійні навчальні відео – кожна вправа супроводжується чітким демонстраційним відео з детальними поясненнями
• Різноманітні категорії тренувань – баланс, зміцнення, гнучкість та кардіоваскулярна витривалість
• Регулювання рівня складності – додаток налаштовується відповідно до ваших відгуків після кожного тренування
• Домашнє тренування – не потрібен спортзал чи спеціальне обладнання
Безпека понад усе
• Адаптація до медичних обмежень – вкажіть обмеження, і додаток їх врахує
• Кнопка миттєвої зупинки – завжди доступна під час тренування
• Вправи, розроблені відповідно до потреб людей похилого віку
Відстеження та прогрес
• Відстеження ефективності ваших тренувань
• Щотижневі звіти про прогрес
• Автоматичне регулювання рівня складності
Чому Active Plus?
Регулярна фізична активність – це ключ до здоров’я, незалежності та якості життя в літньому віці. Active Plus робить фізичні вправи доступними, безпечними та веселими – не виходячи з дому.
Почніть рухатися вже сьогодні. Ваше тіло буде вам вдячне.
Персоналізований фітнес-додаток. Тренуйтеся у своєму власному темпі, не виходячи з дому.