Run10K Trainer: Running Coach

SALLAX LABS

Покупки через додаток

Про цей додаток

Будьте готові подолати свої 10 км від бігуна-початківця до чемпіона з бігу на 10 км з Run10K Trainer, вашим найкращим тренером з бігу та компаньйоном у тренуваннях! Незалежно від того, чи ви починаєте з лежачи до 5 км, просуваєтесь до лежачи до 10 км або хочете покращити свій темп бігу, наш додаток для тренувань з бігу надає персоналізовані, науково підтверджені плани тренувань для бігу.

ЧОМУ ТРЕНАЖЕР RUN10K ІДЕАЛЬНО ПІДХОДИТЬ ДЛЯ ВСІХ РІВНІВ БІГУ

1) Індивідуальне навчання:
Наш розширений алгоритм діє як ваш особистий фітнес-тренер, створюючи індивідуальні програми тренувань. Ми допомагаємо кожному бігуну досягти поставлених цілей, починаючи від подорожей на дивані, пробігаючи 10 кілометрів і закінчуючи розширеними планами тренувань з бігу. Ми використовуємо технологію розумного тренера з бігу, щоб допомогти вам удосконалитися.

2) Структура професійної підготовки:
Розроблений досвідченими тренерами з бігу, наш план 10K включає підготовчу, спеціальну та передзмагальну фази. Ідеально підходить як для ентузіастів тренувань на біговій доріжці, так і для бігунів на відкритому повітрі, які хочуть оптимізувати свій таймер на 10K.

3) Гнучкі плани навчання:
Наш тренер з бігу адаптується до вашого способу життя. Виберіть 2-6 тренувальних днів на тиждень з інтегрованими силовими заняттями. Ідеально підходить для початківців, які пробігають до змагальних рівнів бігунів на 10 км.

4) Різноманітні плани тренувань:
Залишайтеся мотивованими за допомогою сеансів Just Run, інтервальних тренувань і спеціальних планів бігу. Кожен тренувальний сеанс пробіжки наближає вас до досягнення ваших цілей трекера 10K.

5) Навчіться бігати Керівництво:
Отримуйте чіткі інструкції від свого віртуального тренера з бігу. Ідеально підходить для початківців у мандрівці на 10 км або для тих, хто просувається від 5 до 10 км.

6) Відстеження прогресу:
Відстежуйте свій темп бігу та вдосконалення за допомогою аналітики у стилі фітнесу. Відстежуйте щотижневий і місячний прогрес як професійний тренер з бігу.

7) Інтелектуальний календар тренувань:
Отримайте доступ до повних планів тренувань з бігу, організованих щотижня. Ефективно сплануйте свій тренувальний шлях, починаючи від програм ejercicio deportista і закінчуючи розширеними тренуваннями на 10 тисяч.

ДОДАТКОВІ ФУНКЦІЇ:

- Створіть індивідуальний план 10K на основі дати вашої гонки
- Тренування для всіх рівнів: від дивана до 5K до просунутої підготовки до змагань
- Адаптуйте свій план відповідно до свого рівня: початковий, середній або просунутий
- Можливість додати силові тренування для оптимальної продуктивності для повної фізичної форми
- Візуалізуйте своє майбутнє тренування для кращого планування поїздки
- Інтуїтивно зрозумілий і зручний інтерфейс
- Розумні нагадування про тренування, щоб ви не забули про тренування.


Незалежно від того, чи ви починаєте свій шлях бігуна-початківця, просуваєтесь за планами тренувань з бігу чи готуєтеся до серйозних змагань з бігу, Run10K Trainer надасть вам професійні плани бігу.

Готові змінити свою бігову подорож? Завантажте Run10K Trainer сьогодні, і дозвольте вашому персональному додатку для тренера з бігу допомогти вам досягти наступного особистого рекорду на 10K. Ваш фініш чекає!

Умови використання: https://www.run10ktrainer.com/terms
Політика конфіденційності: https://www.run10ktrainer.com/privacy

Що нового

App release