Розумний фітнес — без спостереження
Отримайте науково обґрунтовані рекомендації щодо фітнесу, зберігаючи повний контроль над своїми даними. Ця програма перетворює рецензовані дослідження на практичні ідеї — без облікових записів, реклами чи відстеження. Усе відбувається на вашому пристрої, і ваша інформація ніколи не покидає його.
Чому воно інше
• Конфіденційність насамперед: без реєстрації, без хмарної синхронізації, без трекерів. Ваші дані залишаються на вашому телефоні.
• Жодного навчання моделі на ваших даних: ми ніколи не використовуємо вашу інформацію для навчання ШІ.
• На основі доказів: особливості та рекомендації ґрунтуються на опублікованих дослідженнях; ми цитуємо джерела, де це доречно.
• Безкоштовне використання: створено, щоб бути корисним і доступним із першого дня.
Що ви можете зробити
• Перегляньте дослідження, викладені простою мовою, щоб ви могли зробити обґрунтований вибір щодо тренувань, відновлення та звичок.
• Відстежуйте лише те, що вам потрібно (тренування, показники, примітки) і зберігайте це локально — увімкніть/вимкніть модулі будь-коли.
• Переглядайте чіткі тенденції та підсумки прогресу, обчислені на пристрої.
• Експортуйте або створюйте резервні копії своїх даних у будь-який час і під вашим контролем.
Що ми не робимо
• Немає облікових записів або логінів
• Без реклами, настирливих підказок або темних шаблонів
• Заборонено збирання, продаж або обмін даними
• Жодного фонового завантаження чи аналітики
• Немає навчання моделей на ваших даних
Для кого це
Будь-хто, хто хоче мати розумні інструменти для фітнесу, підтверджені дослідженнями, не відмовляючись від конфіденційності — спортсмени, початківці, тренери та користувачі, які піклуються про конфіденційність.
Прозорість і контроль
• Переглядайте, що саме зберігається, і будь-коли видаляйте це.
• Вся обробка виконується на вашому пристрої.
• Чіткі, зрозумілі людині пояснення функцій і досліджень, що стоять за ними.
Застереження: ця програма надає навчальну інформацію та не замінює професійну медичну консультацію. Завжди консультуйтеся з кваліфікованим фахівцем для прийняття рішень щодо здоров’я.