CaloTrek

AppDoc Developer

Містить рекламуПокупки через додаток

Про цей додаток

# CaloTrek – розумний трекер калорій, харчування та прийомів їжі

Змініть спосіб харчування, відстежуйте та покращуйте своє здоров'я за допомогою **CaloTrek**.

CaloTrek – це більше, ніж просто лічильник калорій, це інтелектуальний супутник у харчуванні, який допомагає вам зрозуміти ваші харчові звички, контролювати необхідні поживні речовини та будувати здоровіші розпорядки дня завдяки потужній аналітиці та простим у використанні інструментам.

Незалежно від того, чи ваша мета – втрата ваги, нарощування м'язової маси, підтримка здорового способу життя чи просто розумніший вибір продуктів харчування, CaloTrek надає все необхідне в одному чудово розробленому додатку.

## Персоналізоване харчування, яке адаптується до вас

Ваша подорож до здоров'я унікальна.

CaloTrek автоматично розраховує вашу рекомендовану добову цільову норму калорій, використовуючи ваші:

• Вік
• Стать
• Зріст
• Вагу
• Спосіб життя
• Цілі щодо здоров'я

Зі зміною вашої ваги ваша рекомендована цільова норма калорій автоматично оновлюється, забезпечуючи точність вашого плану протягом усієї вашої подорожі.

## Комплексне відстеження харчування

Виходьте за рамки калорій.

Відстежуйте свої страви, контролюючи широкий спектр поживних речовин, включаючи:

• Калорії
• Білки
• Вуглеводи
• Жири
• Цукри
• Клітковина
• Холестерин
• Натрій
• Вітаміни
• Мінерали
• Споживання води

Точно дивіться, що ваш організм отримує щодня, і приймайте обґрунтовані рішення щодо харчування.

## Щоденний показник харчування та розумні аналітичні дані

Здорове харчування – це не просто менше їжі, а краще харчування.

CaloTrek аналізує ваше щоденне харчування та надає легкі для розуміння дані, які допоможуть вам:
• Підтримувати збалансоване харчування
• Виявляти дефіцит поживних речовин
• Покращувати щоденні харчові звички
• Формувати стійке довгострокове здоров'я

## БЕЗКОШТОВНИЙ щоденний моніторинг цукру

Контролюйте своє щоденне споживання цукру без додаткової оплати.

Візуалізуйте споживання цукру за допомогою чітких діаграм і тенденцій, що допоможе вам зменшити надмірне споживання цукру та розвинути здоровіші звички, які підтримують довгострокове самопочуття.

## Пошук продуктів за штрих-кодом

Заощадьте час завдяки швидкому скануванню штрих-кодів.

Просто проскануйте штрих-код харчового продукту, щоб миттєво отримати інформацію про харчову цінність, що робить реєстрацію прийомів їжі швидшою та зручнішою, ніж будь-коли.

## Детальний аналіз прийомів їжі

Кожен прийом їжі розповідає історію.

CaloTrek автоматично організовує ваші прийоми їжі за такими параметрами:

• Сніданок
• Ранковий перекус
• Обід
• Полуденний перекус
• Вечеря

Проаналізуйте, як кожен прийом їжі сприяє вашому щоденному харчуванню, та визначте можливості для покращення вашого режиму харчування.

## Потужне відстеження прогресу

Залишайтеся мотивованими завдяки гарному візуальному прогресу.

Відстежуйте:
• Зміни ваги
• Щоденне споживання калорій
• Макронутрієнти
• Мікронутрієнти
• Споживання води
• Тенденції цукру
• Історія харчування

Переглядайте свій прогрес протягом днів, тижнів та місяців за допомогою змістовних діаграм та статистики.

## Фіксуйте кожен прийом їжі

Ваш щоденник харчування має бути візуальним.

Фотографуйте кожен прийом їжі та створюйте красиву особисту галерею страв, яка дозволить вам будь-коли повернутися до вашої подорожі харчування.

## Зв'яжіться зі здоровою спільнотою

Здорові звички зміцнюються разом.

Діліться своїми стравами зі спільнотою.
• Публікуйте фотографії страв
• Діліться своїми враженнями від їжі
• Отримуйте вподобання та коментарі
• Підписуйтесь на інших користувачів

Ви навіть можете ділитися стравами зі своїм місцезнаходженням, щоб допомогти користувачам поблизу знаходити чудову їжу навколо себе.

## Зберігайте свої улюблені страви

Швидко зберігайте страви, які вам подобаються, та впорядковуйте їх для швидшого запису.

Незалежно від того, чи це ваш щоденний сніданок, страва після тренування чи улюблена здорова вечеря, ваша особиста колекція завжди готова.

## Відкрийте для себе кращі моделі харчування

CaloTrek допомагає вам зрозуміти, як ваші харчові звички змінюються з часом.

Порівняйте:

• Сьогоднішні страви з попередніми днями
• Тижневі тенденції харчування
• Продуктивність періоду прийому їжі
• Стабільність харчування
• Баланс поживних речовин

Невеликі покращення щодня призводять до тривалих результатів.

## Розроблено для всіх

CaloTrek розроблений для підтримки вашої подорожі за допомогою потужної аналітики, яка залишається простою та приємною у використанні.

Ваше здоров'я не будується за один день — воно будується з одного прийому їжі за раз.

Завантажте **CaloTrek** сьогодні та зробіть перший крок до розумнішого харчування, здоровіших звичок та кращого себе.

Що нового

What's New

• Added Daily Achievement Score
• Added Nutrition Score with clearer nutrient target achievements
• Added Shareable Daily Summary Cards to showcase meal intake and achievements
• Introduced redesigned Insight UI
• Added Water Intake Insights
• Improved newsfeed data syncing performance and loading speed
• Fixed known issues and improved app stability

Thanks for using CaloTrek — more smart nutrition and achievement features are on the way to support your health journey!