Одна система. П'ять пов'язаних вимірів.
Holistic Cloud – це додаток для саморозвитку та рефлексії для людей, які хочуть регулярно прагнути до значущих цілей, розуміти прогрес у контексті та чіткіше вирішувати, що буде далі.
ОБЕРІТЬ ТЕ, ЩО ВАЖЛИВО
Виберіть запропоновану мету або створіть свою власну. Пов'яжіть кожну мету з виміром, який найкраще відображає її основне призначення:
• Фізичний
• Психічне
• Емоційне
• Інтуїтивне
• Екзистенційне
Ви також можете використовувати додаткову Особисту дорожню карту, щоб поміркувати над своїми захопленнями, цінностями, метою, поточним фокусом, баченням, зобов'язаннями та очікуваними перевагами, або пропустити її та почати безпосередньо з мети.
СТВОРІТЬ РЕГУЛЯРНЕ ВИКОНАННЯ
• Встановіть додаткові нагадування для своїх цілей
• Використовуйте вбудований таймер для заходів, обмежених часом
• Створюйте особисті челенджі або вибирайте запропоновані челенджі
• Запросіть вибраних користувачів Holistic Cloud, таких як друзі, приєднатися до челенджу
Ченлендж вважається успішно виконаним лише тоді, коли ви виконуєте вибрану дію щодня протягом встановленого періоду. В кінці додаток показує, чи було челендж успішно виконано. Якщо ні, ви можете спробувати ще раз.
ПЕРЕГЛЯД ПРОГРЕСУ В КОНТЕКСТІ
Переглядайте свою активність у щоденному, щотижневому, щоквартальному та річному переглядах. Дивіться, як ваша увага розподіляється між п'ятьма вимірами, не зводячи особистісний розвиток до одного балу.
Отримуйте аналітику в режимі реального часу щодо ваших поточних записів, прогресу та нових моделей поведінки під час використання програми.
Рекомендації адаптуються до вашої поведінки та попереднього використання, розвиваючись у міру того, як ви продовжуєте працювати з програмою.
Ви можете за бажанням ділитися вибраним прогресом з обраними користувачами Holistic Cloud, такими як друг або тренер. Ніщо не поширюється автоматично, і тренер не отримує необмеженого доступу до вашого облікового запису.
Holistic Cloud не є публічною соціальною мережею, публічною стрічкою чи таблицею лідерів.
РЕФЛЕКТУЙТЕ ТА ПЕРЕГЛЯДАЙТЕ
Використовуйте періодичні рефлексії протягом коротших періодів та Future Me як спеціальну рефлексію наприкінці року.
Озирніться на те, що вас підтримувало, що змінилося, що повторилося і що може заслуговувати на увагу наступного разу.
14 ДНІВ ПОВНОГО ДОСТУПУ
Зареєструйтесь у додатку та досліджуйте всі функції протягом 14 днів.
• Не потрібна кредитна картка, PayPal чи інший спосіб оплати
• Не потрібне автоматичне поновлення
• Не потрібне скасування
Після пробного періоду доступ автоматично припиняється. Потім ви можете активно вибрати місячну, щоквартальну або річну підписку або припинити користуватися додатком. Плата не стягуватиметься, якщо ви активно не оберете та не підтвердите план.
ЧОМУ ТАКЕ НАЗВА?
Holistic відображає те, як п'ять вимірів пов'язані між собою.
Cloud являє собою єдиний спільний цифровий простір, де ваші цілі, прогрес та рефлексія пов'язані між собою.
ЗАСНОВАНО НА ДОСВІДІ
Holistic Cloud була заснована Кеті Сірінг, колишньою десантницею, фінішеркою табору KOKORO та неперевершеним коучем ментальних здібностей.
Її досвід сформував центральну ідею додатка: дисципліна та регулярні дії мають значення, але сталий саморозвиток також потребує контексту, рефлексії та ширшого погляду.
Створіть послідовність. Розумійте закономірності. Виберіть, що буде далі.
Holistic Cloud – це застосунок для саморозвитку та рефлексії. Він не надає медичних порад, діагностики, лікування, терапії чи екстреної підтримки та не замінює кваліфіковану медичну чи психіатричну допомогу.
Ставте цілі, розвивайте послідовність, помічайте закономірності та розмірковуйте у п'яти вимірах.