BODY LAST - Home Workouts

Bodylastics USA

Покупки через додаток

Про цей додаток

Створюйте своє найгарніше тіло будь-коли... будь-де!

Приєднайтеся до BODY LAST безкоштовно та отримайте доступ до понад 5000 тренувань із найрізноманітнішої у світі бібліотеки відео тренувань.

Відкрийте для себе найкращий спосіб наростити силу, підвищити гнучкість і зміцнити здоров’я серця за допомогою тренувань, які ви можете виконувати будь-коли та будь-де.

Приєднуйтесь до тисяч учасників, які вже змінюють своє життя завдяки тренуванням BODY LAST


BODY LAST - Особливості
------------------------------
• Отримайте доступ до понад 5000 тренувань з еластичними стрічками для нарощування м’язів, кардіотренування та гнучкості
• Програми відеотренувань з інструкціями (тільки для учасників Premium) для досягнення оптимальних результатів і відстеження прогресу
• Шоу тренувань, організоване за програмами на 2, 3 та 4 тижні
• Необмежена кількість завантажень тренувань (лише для преміум-учасників)
• Універсальні тренування для будь-якого рівня фізичної підготовки та наявності обладнання
• Програми силових тренувань із стрічками опору, обтяженнями, власною вагою тощо!
• Кардіо вправи, які розширюють ваші межі аеробіки та витривалості
• Тренування гнучкості для розтяжки, відновлення м’язів або фізіотерапії
• Трансляція на будь-який Smart TV (тільки для підписників Premium)


BODY LAST містить понад 40 різних тренувальних шоу для нарощування м’язів, кардіотренування та гнучкості. Ви НІКОЛИ не набриднете тренуваннями тут!


Повний список тренувань
----------------------------------
• Тренування на смугах опору
• Тренування з вагою тіла
• Тренування преса
• Тренування з гирями
• Тренування зі штангою
• Тренування пілатесом
• Заняття йогою
• Тренування з гантелями
• Тренування з медичним м’ячем
• Booty Workouts
• Тренування Crossfit
• Тренування Bootcamp
• Тренування сидячи
• Тренування пілатесом
• Тренування HIIT
• Кардіотренування
• Тренування з кікбоксингу Kenpo
• Тренування на біговій доріжці
• 10-хвилинні тренування
• Тренування рук
• Тренування грудей


Силові тренування
Домашні тренування для нарощування м’язової маси з опорними стрічками та обтяженнями можуть бути дуже ефективними.
Тренуйте прес, руки, ноги, спину, груди або все тіло за допомогою опорних стрічок, обважнювачів або ваги.

Кардіо
BODY LAST Кардіо та HIIT тренування перенесуть аеробіку та тренування на витривалість туди, де вони ніколи раніше не були!
Скульптуруйте та тонізуйте своє тіло, не виходячи з дому.
Спалюйте калорії, спалюйте жир, потовиділяйтесь і отримуйте задоволення!

Навчання гнучкості
Заняття гнучкістю чудово підходять для розтяжки та полегшення болю в м’язах під час силових і кардіотренувань.
Після кожного заняття ви почуватиметесь чудово!

Ніколи більше не тренуйтеся наодинці
Приєднуйтеся до процвітаючої спільноти однодумців, які захоплюються фітнесом.


Тренування під керівництвом експерта
Відчуйте досвід професійних тренерів, які ведуть вас через кожне тренування.
Від правильної форми до модифікації вправ, наші тренування під керівництвом експертів гарантують, що ви отримаєте максимум від свого фітнес-тренування, мінімізуючи ризик травм.

Зручність і гнучкість
З BODY LAST у вас є свобода тренуватися, коли завгодно і де завгодно.
Попрощайтеся з переповненими тренажерними залами та дорогим обладнанням — досягайте своїх фітнес-цілей на своїх умовах, незалежно від того, перебуваєте ви вдома, подорожуєте чи просто в нестачі часу.


Сформуйте своє тіло, підвищте силу та повністю розкрийте свій фітнес-потенціал.

Приєднайтеся до BODY LAST сьогодні БЕЗКОШТОВНО та насолоджуйтеся своєю фітнес-мандрівкою!

Що нового

Tablet ux enhancements for landscape, portrait and bug fixes