Caldef — це найпростіший спосіб відстежувати кількість калорій та дефіцит калорій, заснований на штучному інтелекті. Зробіть фотографію вашої страви або опишіть, що ви з'їли, простим текстом, і наш штучний інтелект миттєво розшифрує кожен макрос — калорії, білок, вуглеводи, жир, клітковину та цукор. Без сканування штрих-кодів, без баз даних про продукти. Тільки ви, ваші цілі та штучний інтелект працюють разом, щоб допомогти вам схуднути. 🥗
🥗 РЕЄСТРАЦІЯ ХАРЧУВАННЯ ЗА ДОПОМОГОЮ ШІ
Просто введіть «2 склянки рису та курки-гриль», і наш штучний інтелект миттєво розшифрує кожен макрос. Це найшвидший спосіб відстежувати ваші страви.
🧠 ЩОДЕННИЙ АНАЛІЗ ДІЄТИ ЗА ДОПОМОГОЮ ШІ
Отримайте персоналізований щоденний звіт про здоров'я на основі штучного інтелекту. Caldef аналізує ваші журнали харчування та прогрес у зменшенні ваги, щоб щодня надавати вам дієві рекомендації.
⚖️ ПЛАНУВАЧ ДЕФІЦИТУ КАЛОРІЙ
Встановіть свою мету щодо схуднення — низький, середній або високий дефіцит. Caldef розраховує вашу персоналізовану щоденну цільову кількість калорій на основі ваших показників тіла за формулою Міффліна-Сент-Джора.
📊 ТРЕКЕР ВАГИ
Щодня реєструйте свою вагу та спостерігайте за своїм прогресом на гарній діаграмі. Дивіться свою фактичну вагу та очікувану криву втрати пліч-о-пліч.
💡 ПЕРСОНАЛІЗОВАНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ ЩОДО ХАРЧУВАННЯ
Отримуйте щоденні пропозиції щодо їжі, адаптовані до вашої країни та мети калорій. Відкрийте для себе місцеві продукти, які ідеально відповідають вашому раціону.
📋 ІСТОРІЯ ХАРЧУВАННЯ
Кожен прийом їжі, який ви реєструєте, зберігається з повною інформацією про харчову цінність. Переглядайте повну історію харчування за днем, тижнем або місяцем.
🔔 РОЗУМНІ НАГАДУВАННЯ
Щоденні сповіщення нагадують вам реєструвати свою вагу щоранку та прийоми їжі щовечора — щоб ви ніколи не відставали.
🎯 ВАШЕ ТІЛО, ВАШІ ЦІЛІ
Введіть свій зріст, вагу, вік та рівень активності. Caldef розраховує ваші загальні добові витрати енергії (ЗДЕН) та рекомендує правильний режим дефіциту для вашого ІМТ.
🌍 СТВОРЕНО ДЛЯ ВАШОЇ КУЛЬТУРИ
Виберіть свою країну та отримуйте рекомендації щодо їжі зі стравами та інгредієнтами, які ви дійсно знаєте та їсте.
🌟Розпочніть свою 7-денну безкоштовну пробну версію.🌟