Спокійний офлайн-щоденник для тинітусу. Зафіксуйте пік, коли він трапляється, позначте, що могло його спричинити, і надайте аудіологу або сімейному лікарю чіткий звіт, замість того, щоб намагатися запам'ятати все за десятихвилинний прийом.
Незалежно від того, чи називаєте ви це тинітусом, чи дзвоном у вухах, це трекер симптомів для людей, які хочуть записувати, а не чергова програма, яка відтворює вам звуки. TinnitusLog – це щоденник, а не лікування. Немає маскування, звукової терапії та жодних заяв про зменшення вашого тинітусу.
ЩО ЦЕ РОБИТЬ
• Реєструйте сплеск за кілька дотиків — гучність, подразнення, висота звуку, яке вухо та як довго він тривав
Виявляйте можливі тригери, додаючи теги з готової бібліотеки (кофеїн, алкоголь, сіль, поганий сон, стрес, гучний шум, навушники, напруга щелепи та шиї, закладеність, ліки) або додавайте свої власні
• Записуйте ліки як звичайні мітки для власного використання та використання вашим лікарем
• Додаткова щотижнева перевірка сну, стресу, впливу шуму та захисту слуху — вимкнено за замовчуванням і ніколи не надокучає
• Історія календаря та часової шкали з фільтрацією за вухом та висотою звуку
• Переглядайте закономірності в зареєстрованих даних: сплески на тиждень, найчастіше позначені тригери, розподіл висоти звуку та незначні спостереження, що порівнюють гучність зі сном та шумом
• Експортуйте чистий звіт у форматі PDF, щоб взяти його з собою на прийом до аудіолога, ЛОР-лікаря або до вашого сімейного лікаря
• Експортуйте у форматі CSV та JSON, щоб ваші дані залишалися вашими
• Працює повністю офлайн — записи залишаються на вашому телефоні
ВІДСЛІДКУЙТЕ ПРОТЯГОМ СЕЗОНУ, А ПОТІМ ЖИТТЯ ДАЛІ
Керівництво з звикання часто вказує на відхилення від постійного самоконтроль, тому цей трекер симптомів створений для короткого періоду використання, а не для постійної звички. Ви реєструєте сплеск, коли він трапляється, немає щоденного запису, за яким потрібно стежити, і немає смуг чи балів. Через кілька тижнів сам додаток пропонує вам призупинити щоденний реєстр — ваша історія залишається тут, коли вона вам знову знадобиться.
ДЛЯ КОГО
• Усім, хто готується до прийому аудіолога, ЛОР-лікаря або візиту до терапевта, кому потрібні реальні дані, а не спогади
• Людям, які визначають, чи збігаються кофеїн, сон, стрес або вплив шуму з їхніми гучними днями
• Усім, хто хоче мати приватний, офлайн-запис про те, як змінився їхній шум у вухах
ВАЖЛИВО
Цей додаток не є медичним пристроєм. Він не діагностує, не лікує та не зменшує шум у вухах. Зверніться до медичного працівника для діагностики та лікування. Якщо шум у вухах впливає на ваше самопочуття, у розділі «Підтримка та ресурси» в додатку перелічені місця, куди ви можете звернутися.
Контакт: support@clearstackapps.com
Реєструйте піки шуму у вухах, відстежуйте тригери та експортуйте звіти для вашого аудіолога.