Evolve 360
10+
Завантаження
Для всіх вікових груп
info
Про цей додаток
Evolve 360 — це фітнес-додаток від AH Coaching, який надає повну підтримку жінкам, щоб розпочати особисте здоров’я та фітнес-мандрівку, навчаючи:
• Потреби в харчуванні для ваших цілей
• Основи навчання
• Формування позитивного образу себе
Отримайте доступ до свого індивідуального навчального посібника та плану харчування. Підходить для початківців і середнього рівня.
Ви отримуватимете щоденну підтримку з точки зору тренувань і харчування, а також коучинг щодо мислення, який допоможе вам залишатися послідовним у досягненні бажаних цілей.
Програма навчання, адаптована до ваших особистих цілей
Опис вправи та відео демонстрація
Виконуйте заміни, щоб перевірити свій рівень
Журнал навчання
Рекомендація щодо кардіотренажерів відповідно до ваших цілей
Доповніть рекомендації, адаптовані до ваших цілей
Плани харчування, адаптовані до ваших особистих цілей
Відеотека для покращення ваших стосунків із їжею
Щоденні кроки та відстеження гідратації
Посібник ABC зі зміни мислення до кращого добробуту
Відеотека особистісного розвитку
Щотижневі дзвінки спільноти
Цілодобовий доступ до спільноти EVOLVE 360
Щоденний журнал обліку
Щотижневі перевірки
• Потреби в харчуванні для ваших цілей
• Основи навчання
• Формування позитивного образу себе
Отримайте доступ до свого індивідуального навчального посібника та плану харчування. Підходить для початківців і середнього рівня.
Ви отримуватимете щоденну підтримку з точки зору тренувань і харчування, а також коучинг щодо мислення, який допоможе вам залишатися послідовним у досягненні бажаних цілей.
Програма навчання, адаптована до ваших особистих цілей
Опис вправи та відео демонстрація
Виконуйте заміни, щоб перевірити свій рівень
Журнал навчання
Рекомендація щодо кардіотренажерів відповідно до ваших цілей
Доповніть рекомендації, адаптовані до ваших цілей
Плани харчування, адаптовані до ваших особистих цілей
Відеотека для покращення ваших стосунків із їжею
Щоденні кроки та відстеження гідратації
Посібник ABC зі зміни мислення до кращого добробуту
Відеотека особистісного розвитку
Щотижневі дзвінки спільноти
Цілодобовий доступ до спільноти EVOLVE 360
Щоденний журнал обліку
Щотижневі перевірки
Оновлено
Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Дані не передаються третім сторонам
Докладніше про те, як розробники заявляють про передавання даних
Дані не збираються
Докладніше про те, як розробники заявляють про збирання даних
Дані не шифруються
Ви можете надіслати запит на видалення цих даних
Що нового
Bug fixes for chat and navigation, performance updates
