Належне виконання вимагає правильного планування.
Отримайте власного тренера з тренувань, харчування та звичок в одному місці. Спрощуйте свої фітнес-цілі крок за кроком і досягайте цих цілей, не думаючи більше. Отримайте певну програму тренувань, яка дасть вам те, що ви хочете. Нарощування м'язів, втрата жиру, приведення «в тонус», загальне оздоровлення, набір сил; якою б не була ваша мета, її легше досягти за допомогою належного керівництва.
Що ви отримаєте:
- Ваш власний тренер, який відповідатиме на ваші запитання, навчатиме вас і буде відповідальним протягом вашої фітнес-мандрівки. Ви не будете самотні.
- Програма тренувань, створена спеціально для вас, із відео для відтворення форми.
- Плани харчування, які будуть відповідати вашим власним уподобанням.
- Оновлення та реєстрації.
- Тренування звичок, щоб створити міцну основу для прогресу на все життя.
- Інформація про планування доповнення.
Наш додаток інтегрується з Health Connect і носимими пристроями, щоб забезпечити персоналізований коучинг і точне відстеження фізичної форми. Використовуючи дані про здоров’я, ми дозволяємо регулярні перевірки та відстежуємо прогрес з часом, забезпечуючи оптимальні результати для більш ефективного тренування.