БІГОВІ ТРЕНУВАННЯ. ПЕРЕОСМИСЛЕНО.
Trait — це ваш персональний план тренувань з бігу, який зосереджується на тому, що справді важливо: на вас! Чи готові ви підготуватися до наступної мети? це ми!
НОВІТНІ МЕТОДИКИ НАВЧАННЯ, ПІДГОТУВАНІ ДЛЯ ВАС.
Розчарування завжди виникає, коли ваші зусилля не окупаються. З Trait ви завжди знаєте, на чому ви знаходитесь і чого очікувати! Ми самі бігуни і працюємо з практичним досвідом і науковими висновками професійних тренерів з бігу та вчених у галузі спорту! Дійсно гарні плани тренувань з бігу. Від нас. Тобі!
НІЩО ЗАВЖДИ НЕ ЙДЕ ПО ПЛАНУ. ЧОМУ ВАШЕ НАВЧАННЯ?
Застрягли на роботі надовго? Або встав занадто пізно? Немає проблем: Trait інтегрує біг у ваше повсякденне життя та є гнучким. Для будь-якої непередбаченої події Trait може розумно налаштувати ваше навчання! Для завжди продуманого, але також максимально ефективного тренування з бігу... з усіма підйомами, падіннями та обходами.
ІНТЕГРУЄ ВАШЕ APPLE HEALTH
Trait може імпортувати ваші тренувальні дані з Apple Health і на їх основі оцінювати й аналізувати ваші тренування!
БІЛЬШЕ НІЯКИХ ЗАПИЛЬНИХ ЗАПИТОК І ЗАПИСОК
Завжди слідкуйте за своїм навчанням там, де це потрібно! Trait поєднується з вашим годинником Garmin і може показувати ваші тренування безпосередньо на годиннику для бігу - під час бігу! І якщо цього буде недостатньо, ви також отримуватимете щоденну оцінку та огляд прогресу вашого плану, а також відгуки про навчання, яке ви пройшли.
ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ?
Після короткого ознайомлення програма дізнається про вашу бігову ціль і поточний стан тренувань, щоб створити ваш особистий план тренувань. Оскільки немає двох однакових днів, Trait може вчитися на ваших уподобаннях і підходах до тренувань і розумно адаптувати тренування до вашої індивідуальної ситуації: будь то напружений день на роботі, травма чи просто втома після довгого тижня. Риса слідує за вашим життям, а не навпаки!
ЧОМУ?
Ми вважаємо, що постановка адекватних цілей і ретельне, реалістично сплановане тренування є ключем до постійного тренування і, отже, досягнення ваших цілей бігу.
Ось чому в основі Trait лежить ретельний вибір відповідного плану навчання та рефлексія на завершене навчання.
Спробуйте, щоб побачити, як Trait може допомогти вам по-справжньому досягти ваших цілей бігу та почати здоровий розпорядок дня, який ви не захочете пропустити. Обіцяв!
КЛЮЧОВІ ОСОБЛИВОСТІ:
- Персоналізовані та гнучкі плани тренувань з бігу
- Експортуйте заплановані тренування безпосередньо на годинник Garmin
- Вичерпний відгук про те, наскільки добре ви виконуєте свій план
- Легка для розуміння інформація про ваш фізичний стан і прогрес
- Графічне представлення найважливіших навчальних даних
ВАРТІСТЬ:
Ви можете вибрати та дотримуватися персонального плану тренувань абсолютно безкоштовно. Щоб отримати більше інтелектуальних функцій, просто перейдіть у програмний режим Pro (за це стягується плата).
ВИМОГИ:
Щоб забезпечити чудовий відгук, Trait потребує даних із ваших завершених тренувань. Ви можете зв’язати та імпортувати їх через Apple Health, Garmin wearables або обліковий запис Strava.
ПРИВАТИЗАЦІЯ:
Ми цінуємо вашу конфіденційність! Ми не передаємо дані про вашу фізичну форму третім особам і активно видаляємо дані, щойно вони більше не потрібні для тренувань чи статистичних цілей.
УМОВИ ВИКОРИСТАННЯ:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/