FBI Workout with Stew Smith

David Norcott

Про цей додаток

Тренування ФБР зі Стью Смітом — найкращий спосіб підготуватися до іспиту ФБР і правоохоронних органів. Незалежно від того, подаєте ви заяву до ФБР, поліції штату чи просто хочете отримати найкращу форму свого життя, ця програма допоможе вам досягти ваших цілей.

План тренувань, що входить до програми FBI Workout App, був розроблений Стью Смітом, колишнім військовослужбовцем військово-морського флоту та сертифікованим фахівцем з фізичної підготовки (CSCS). План успішно випробовувався протягом семи років із численними кандидатами Академії ФБР (зараз випускниками Академії ФБР).

У висококонкурентній сфері правоохоронних органів перевага надається кандидатам із відмінною фізичною підготовкою. Забудьте про просте проходження PFT; ця програма покаже вам секрети досягнення найвищого можливого результату.

Додаток FBI Workout включає:
• Доведено, що 7-тижневий план тренувань приведе вас у форму для академії
• Тренувальне тестування з інформацією про оцінку
• Інтерактивний таймер тренувань, щоб підтримувати темп під час тренування
• 35 відео вправ, які допоможуть вам вдосконалити свою техніку
• 13 динамічних відео на розтяжку, щоб ви не отримували травм і показували якнайкраще
• Відеоінструкція з підготовки до тесту, щоб максимізувати свої результати PFT
• Офіційна система підрахунку балів ФБР та вказівки щодо проходження PFT
• Інформація про харчування, поради щодо того, як подвоїти віджимання, зменшити швидкість на 2:00 милі тощо!

Ця програма містить усі матеріали з електронної книги Stew FBI Fitness (зазвичай 16,95 дол. США) та додаткові відео. Більше 40 доларів вправ і відео у вашій долоні!

Ця програма покаже вам, як досягти максимальної кількості балів для кожної події за стандартами FBI PT Test і за стандартами аеробних досліджень Інституту Купера для правоохоронних органів:
- Присідання
- спринт на 300 м
- Віджимання
- Біг на 1,5 милі
- Підтягування

Ця програма також підготує вас до стандартів Інституту Купера для тестів фізичної оцінки правоохоронних органів (вертикальні стрибки, віджимання, присідання, жим лежачи, біг на 300 метрів, біг на 1,5 милі), які використовуються наступними правоохоронними органами штату:

Арізона, Колорадо, Джорджія, Айдахо, Індіана, Міннесота, Нью-Гемпшир, Північна Кароліна, Оклахома, Пенсільванія, Род-Айленд, Південна Кароліна, Вермонт, Вашингтон.

Застереження: ця програма не схвалена ФБР чи іншими правоохоронними органами.


Чому додаток FBI Workout є найкращим вибором для підготовки до PFT?
* Беріть це тренування, куди б ви не пішли, будь то вдома, у тренажерному залі або навіть коли ви йдете на пробіжку. *

* Дізнайтеся, як ви будете працювати на PFT. Пройдіть інтерактивний практичний тест, отримайте свій бал і знайдіть сфери, які потрібно вдосконалити. *

* Вивчіть ідеальну форму для 35 різних вправ і 13 розминок. *

* Перегляньте унікальну індивідуальну відеоінструкцію, у якій Стью пояснює всі стратегії, поради та методи, які допоможуть отримати найкращий результат на PFT. *


***************
Коментарі нинішнього офіцера:
«У 2006 році я вирішив змінити кар’єру та піти в правоохоронні органи. Мені було 29 років, я мав зріст 5 футів 8», 260 фунтів, і я не зміг закінчити PFT державної поліції. Я придбав вашу підготовчу тренування Академії ФБР / PFT і виконував її ритуально 6 днів на тиждень протягом більше шести місяців. У лютому 2007 року, коли я подавав документи та проходив іспит у державну поліцію, я отримав відмінні оцінки на всіх рівнях і відмінно з бігу на 1,5 милі. Я вступив до академії в 31 рік і вагою 185 фунтів, і в академії був відмінним. Тож дякую вам за все, що ви робите для сучасного воїна».
***************

Про Стю Сміта:

Стью Сміт — випускник Військово-морської академії США, колишній лейтенант військово-морського флоту та автор кількох книг із фітнесу та самозахисту, таких як «Повний посібник із фізичної підготовки військово-морських котиків», «Максимальна фізична форма», «Тренування спеціальних операцій» і «Фітнес спецназу».

Сертифікований Національною асоціацією силового і фізичного розвитку як фахівець із фізичної підготовки (CSCS) і як військовий фітнес-тренер, Стью підготував тисячі студентів до військово-морських котики, спецназу, SWAT, ФБР, ERT та інших професій правоохоронних органів.

Що нового

Fixed issue with missing text on workout screen