Тренажер Планувальник додаток є вашим особистим інструктором для навчання таких основних груп м'язів, як шия, плечі, сундук, біцепс, передпліччя, абс та багато інших. Додаток являє собою повний пакет, який відповідає вашому тілу. Він надає графік / планувальник для щоденної тренувальної процедури, розуміння всіх м'язів тіла, посібник для тренувань для кожного м'язу в тілі та щоденні поради щодо тренування з відео.
★ Діаграма / Планувальник:
- Встановіть свій 6-денний тренувальний план / рутину.
- Ну, переглядайте свої тренування сьогодні і в наступні дні.
- Все це настроюється набір з комфортом, як ваш початківець або професіонал.
★ поради тренування:
- Щодня додані поради для тренувань з глибокими знаннями та відео.
- Щодня додані поради щодо вашого здоров'я та побуту.
★ Всі м'язи тіла:
- Знайди всі свої м'язи тіла.
- Знайти тренування для вибраної м'язи.
- Повна анатомія людського тіла для м'язів.
- Інтерактивний інтерфейс, щоб дізнатися про м'язи людського тіла.
★ тренування для кожного м'язу:
- Тренувальний посібник для кожного м'язу повністю автономний.
- Керівництво для основних груп м'язів, як шия, плечі, сундук, біцепс, передпліччя, абс та інші.
- Текстова інструкція із зображеннями для кожної вправи.
- тренування з необхідним обладнанням та можливими варіаціями.