5-3-1 Program Builder

Name: 5-3-1 Program Builder
Availability: InStock
Author: DynaTech Software

DynaTech Software

Для всіх вікових груп

100+

Завантаження

Для всіх вікових груп

Докладніше

Про цей додаток

Конструктор програм 5-3-1 забезпечує простий спосіб обчислити всі відсотки, необхідні для побудови точної програми навчання.

5-3-1 – це тренувальна техніка, розроблена Джимом Вендлером, яка добре використовується для постійного прогресу в силових тренуваннях.

Ви повинні доповнити цей інструмент записами Джима Вендлерса, які легко доступні в будь-якому веб-пошуку.

Ця програма просто усуває потребу в будь-яких обчисленнях, просто введіть свої поточні максимальні підйоми, додайте будь-які необхідні аксесуари та натисніть «Створити».

Потім програма збереже на ваш пристрій PDF-документ із розрахованими для вас усіма підходами, повтореннями та відсотками разом із аксесуарами, визначеними для кожного руху.

Оновлено

24 січ. 2025 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає і кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.