Ember: Звички та саморозвиток

Вікові обмеження
Для всіх вікових груп
100+
Завантаження
Вікові обмеження
Для всіх вікових груп
Докладніше
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Ember щодня дає тобі один виклик. Тіло, розум або стосунки. Виконаєш його за п'ять хвилин або за пів години, і на цьому все.

Можливо, десять хвилин прогулянки після роботи. Можливо, кілька речень у щоденнику перед сном. Іноді виклик — це написати другові, з яким давно не спілкувався.

Більшість застосунків для звичок працюють навпаки. Сам складаєш список, сам щоранку ставиш галочки, і всю дисципліну тягнеш на собі. Ember робить це інакше. Відкриваєш застосунок, бачиш сьогоднішній виклик, виконуєш його. Жодних списків, які треба збирати.

Як це працює

День починається з однієї справи, яку варто спробувати. Робити її не обов'язково. Можна пропустити або поміняти на легшу чи складнішу версію. За виконання отримуєш бали, серія росте, а поступово відкриваються нові етапи.

Етапів сім, і ми назвали їх за тим, як розгоряється вогонь: Іскра, Жарина, Полум'я, Вогнище, Кузня, Сяйво і Вічне Полум'я. Жоден із них не фініш. Радше спосіб через кілька тижнів озирнутися і побачити, скільки ти вже пройшов.

Що всередині

Тіло, розум і стосунки — три сфери, з яких беруться виклики. Ходьба, розтяжка, постава. Щоденник, медитація, дихання, вдячність. Іноді справа в тому, щоб написати близькій людині або просто комусь подякувати. Ти обираєш сфери, які для тебе важливі, і Ember підлаштовує те, що прийде завтра.

Якщо пропустиш день, нічого не станеться. Щомісяця в тебе є кілька днів відпочинку, які можна витратити як хочеться, а серія лишається на місці.

Поряд із щоденним викликом є тижневі й місячні цілі. Повільніші, на довший горизонт. Це не ще один список справ, а радше напрямок, у який варто рухатися.

Після кожного виклику можна написати коротку нотатку. Як було, що помітив. Це не обов'язково. З часом із цих записів складається твій власний щоденник того, як ти зрушив із місця за останні тижні.

Календар і статистика показують твою постійність: які дні ти закрив, якій сфері приділяєш найбільше уваги, на якому ти етапі. Близько 30 досягнень винагороджують наполегливість і цікавість. Частина з них очевидна. Інші приходять несподівано, саме тоді, коли ти їх заслужив.

Для кого Ember

Якщо ти колись завантажував застосунок для звичок, протримався три тижні й покинув, коли список перетворився на чергову повинність, Ember не обіцяє, що тепер усе піде як по маслу. Та він робить ставку на те, що в особистому розвитку одна маленька справа на день протримається довше, ніж десять пунктів, які ти все одно покинеш за місяць.
Оновлено
19 трав. 2026 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає і кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Дані не передаються третім сторонам
Докладніше про те, як розробники заявляють про передавання даних
Цей додаток може збирати такі типи даних
Особиста інформація і Дії в додатку
Дані передаються в зашифрованому вигляді
Ви можете надіслати запит на видалення цих даних

Що нового

Шліфувальне оновлення. Екран статистики тепер правильно збігається з даними на графіку. Екран деталей виклику й цілі плавніше відкривається, коли ти тягнеш його вгору. Вкладка Огляд краще прокручується на старіших телефонах з Android. Довгі назви викликів і цілей більше не обрізаються в шапці деталей. І ми виправили збій синхронізації: заміна щоденного виклику з подальшим поверненням могла стерти твою зміну.
Вікові обмеження
Для всіх вікових груп
Докладніше

Підтримка додатка