GymLensIQ: AI Workout Coach

Lumos Ignite AB

Покупки через додаток

Про цей додаток

Отримайте персоналізоване тренування в тренажерному залі за лічені секунди за допомогою штучного інтелекту.

GymLensIQ — це тренер зі штучним інтелектом, який створює персоналізовані тренування в тренажерному залі на основі ваших цілей, рівня фізичної підготовки, історії тренувань та доступного обладнання. Незалежно від того, чи тренуєтеся ви в тренажерному залі, вдома чи під час подорожі, ви можете швидко отримати тренування, яке відповідає вашій ситуації.

Забудьте про шаблонні плани тренувань, невизначене планування та вправи, які потребують обладнання, якого у вас немає. GymLensIQ допоможе вам швидше розпочати, тренуватися розумніше та відстежувати свій прогрес з часом.

ЧОМУ GYMLENSIQ?

Багато фітнес-додатків побудовані на основі статичних шаблонів. GymLensIQ використовує штучний інтелект для створення тренувань, адаптованих до вас, вашого обладнання та ваших цілей. Створіть тренування за лічені секунди, отримайте чіткі інструкції щодо вправ та відстежуйте свою статистику, особисті рекорди та прогрес з часом.

ФУНКЦІЇ

✦ ТРЕНУВАННЯ В ТРЕНАЖЕРНОМУ ЗАЛІ, ЗГЕНЕРОВАНІ ШТУЧНИМ ІНТЕЛЕКТОМ
Створюйте персоналізовані тренування в тренажерному залі за лічені секунди на основі ваших цілей, рівня, часу та доступного обладнання. Виберіть, що ви хочете тренувати, скільки у вас є часу та яке обладнання ви можете використовувати.

✦ СКАНУЙТЕ ОБЛАДНАННЯ ЗА ДОПОМОГОЮ КАМЕРИ
Зробіть фотографію свого спортзалу, домашнього спортзалу або обладнання перед собою. GymLensIQ може визначити спортивне обладнання та допомогти вам створити відповідні вправи або повноцінні тренування на основі зображення.


✦ ЧІТКІ ІНСТРУКЦІЇ З ВПРАВ
Отримайте інструкції, групи м'язів та рекомендації щодо вправ у вашому тренуванні. Ідеально підходить, якщо ви хочете почуватися впевненіше в спортзалі або вивчати нові вправи.


✦ РОЗУМНА ВАРІАЦІЯ ТА ПРОГРЕС
GymLensIQ використовує історію ваших тренувань, щоб створювати різноманітніші тренування та допомагати вам уникати повторення одного й того ж розпорядку щотижня.


✦ СТАТИСТИКА, ОСОБИСТІ РЕКОРДИ ТА ІСТОРІЯ ТРЕНУВАНЬ
Відстежуйте завершені тренування, частоту тренувань, серії, ваги, особисті рекорди та прогрес для кожної вправи. Дивіться, як ви стаєте сильнішими з часом, за допомогою чітких графіків та історії.


✦ ПРОГРАМИ ТРЕНУВАНЬ
Створюйте структуровані програми тренувань на основі вашого розкладу, цілей та доступного обладнання. Чудово підходить як для початківців, так і для тих, хто хоче більшої структури у своїх тренуваннях.

✦ ДОДАВАТИ ВПРАВИ ПІД ЧАС ТРЕНУВАННЯ
Хочете коригувати своє тренування під час тренування? Додавайте більше вправ під час заняття та отримуйте пропозиції, які підходять для сучасних груп м'язів.

✦ РІВНІ ТА БАЛИ
Заробляйте бали під час тренувань, слідкуйте за своїм прогресом та розблоковуйте нові рівні, формуючи сильніший режим тренувань.

ДЛЯ КОГО GYMLENSIQ?

GymLensIQ для вас, якщо ви:

• Хочете персоналізовані тренування в тренажерному залі без витрачання часу на планування
• Ви новачок і хочете чітких інструкцій
• Регулярно тренуєтеся та хочете кращої структури, варіацій та прогресу
• Хочете відстежувати особисті рекорди, статистику та історію тренувань
• Тренуєтеся вдома, в тренажерному залі або з обмеженим обладнанням
• Хочете використовувати ШІ, щоб зробити тренування простішим та персоналізованішим

ТРЕНУЙТЕСЯ ЗА СВОЇМ ШЛЯХОМ

Оберіть свою мету, рівень, стиль тренування, час та обладнання. GymLensIQ допомагає вам створювати тренування, які відповідають вашій ситуації — незалежно від того, чи хочете ви наростити силу, розпочати тренування, залишатися послідовним чи додати більше різноманітності до своїх тренувань у тренажерному залі.

ВІДМОВА ВІД ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ

GymLensIQ надає поради щодо тренувань лише з інформаційною метою та не замінює медичну консультацію, діагностику чи лікування. Завжди консультуйтеся з кваліфікованим фахівцем, перш ніж розпочинати нову програму тренувань, особливо якщо у вас є травми, захворювання або інші проблеми зі здоров'ям.

Політика конфіденційності: https://lumosignite.com/terms/gymlensiq
Підтримка: [e-mail]
Веб-сайт: https://www.lumosignite.com

Що нового

• Faster and more stable app after a major technical upgrade
• Corrected muscle group labels in workouts
• Error messages now display in the correct language
• Fixed a theme loading issue and other minor bug fixes