NewHealth

e-tailors Europe b.v.

Про цей додаток

Метою програми New Health «Стиль життя як ліки» є надати вам, користувачеві та, серед іншого, спортивним організаціям та організаціям, що займаються стилем життя, медичним працівникам, громадським працівникам, вчителям та волонтерам, знаннями та інструментами та отримати більше уявлень про профілактичні та оздоровчі переваги активного способу життя, здорового харчування, розумової працездатності та здорового способу життя.

Ми використали найновіші міжнародні рекомендації щодо здорового способу життя, надані, серед іншого, ВООЗ та Ради охорони здоров’я, а також найновіші знання з Комбінованого втручання в спосіб життя та медицини способу життя та переклали цю інформацію на здоровий спосіб життя, просту у використанні. відеодокументальний фільм і сканування способу життя.

У рамках цієї програми ми пропонуємо основні ідеї та знання про здорове харчування, активний спосіб життя, спорт, тренування м’язів, психічну форму та мислення, а також про ризики нездорового способу життя. Таким чином ми хочемо забезпечити, щоб знання, серед іншого, ВООЗ та Ради охорони здоров’я про здорові фізичні вправи, здорове харчування та здоров’я, були відомі та застосовувалися у всій Європі та за її межами.

Що ви знайдете в цій програмі New Health:

Сканування стилю життя!
Сканування способу життя є простим у виконанні скануванням у сферах вправ, харчування та релаксації, засноване на вказівках Ради охорони здоров’я Нідерландів з вправ і харчування, що дає вам уявлення про сфери способу життя, які нездорові можуть викликати у вас хворобу, і спосіб життя. аспекти, які впливають на ваше здоров’я. Одразу після заповнення, що займає всього 5 хвилин, ви отримаєте уявлення про свій власний спосіб життя та пункти для покращення.

Документальний відеофільм:

Вступ: Поворотний момент Homo Sapiens
• Глава 1 - НАШЕ ЗДОРОВ'Я! - Нинішня ситуація
• Розділ 2 – НАША ЕВОЛЮЦІЯ – 60 000 000 років
• Розділ 3 – НАШІ ЗВИЧКИ – Як ми використовували своє тіло та харчувалися?
• Розділ 4 - НАША ІСТОРІЯ СПОРТУ - Подальша еволюція нашої фізичної активності та занять спортом
• Розділ 5 – НАШІ ПРОМИСЛОВІ РЕВОЛЮЦІЇ – Як машини зробили нас все менш і менш активними!
• Розділ 6 – НАША ХАРЧОВА ПРОМИСЛОВІСТЬ – Де ми втратили контроль?
• Розділ 7 – НАШЕ МАЙБУТНЄ – І майбутнє наших дітей
• Розділ 8: НАШ ПОЛОМНИЙ МОМЕНТ: Поворотний момент Homo Sapiens
• Розділ 9: ТРИОЛОГІЯ ЖИТТЯ: 3 теми способу життя як медицини!
Частина 1 - Вправа як ліки
• Розділ 1 – ЩО МИ СТАЛИ – Неактивний Homo Sapiens
• Розділ 2 – МИ ПЛАТИМО ЦІНУ – Вплив нашого неактивного способу життя
• Розділ 3 – ТЕПЕР МИ ЗНАЄМО ЯК – Рецепт здорового активного способу життя
• Розділ 4 – НАШ НАСТУПНИЙ КРОК – Вправи як ліки, як ми це робимо?
• Розділ 5 – НОВІ МИ – Homo Sapiens… повернутися до активного способу життя
Частина 2 - Їжа як ліки
• Розділ 1: ЕВОЛЮЦІЯ НАШОГО ХАРЧУВАННЯ – Історія нашої їжі
• Розділ 2: ЧОГО МИ ДІЗНАЛИСЯ – Нездорове програмування
• Розділ 3: НАШ СУЧАСНИЙ РІЄТ – Як ми їмо зараз?
• Розділ 4: НАШ НАСТУПНИЙ КРОК – «Рецепт» здорового харчування
• Розділ 5: ПЕРЕКЛЮЧЕННЯ НА ЗДОРОВИЙ – Виготовлення вимикача живлення
Частина 3 – Мозок як ліки
• Розділ 1: ЕВОЛЮЦІЯ МОЗКУ – Історія нашого мозку
• Розділ 2: ДЕ МИ СТАЄМО – Фази зміни поведінки
• Розділ 3: ЩО МИ ЗНАЄМО – Рівні нашої свідомості
• Розділ 4: САМОКОНДИЦІОНУВАННЯ – Їжа для нашої підсвідомості
• Розділ 5: ПЕРВИННІ СИЛИ - Сила наших 3 мозку
• Розділ 6: ЩО НАМ ПОТРІБНО – Основні умови для змін
• Розділ 7: ВНУТРІШНЯ СИЛА – Нейропластичність, плацебо та мислення
• Розділ 8: НАШ СИЛЬНИЙ РОЗУМ – Розвиток більшого контролю над своїм розумом
• Розділ 9: СТРАТЕГІЯ - Переналаштування
• Розділ 10: ЗАЛИШАЙТЕСЯ ЗДОРОВИЙ – Спосіб життя та мислення
Бажаємо вам приємного перегляду і, якщо ви захоплені, поділіться інформацією з іншими та подаруйте здоров’я!

Що нового

Bugfixes